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的力道化解了几分。所以看上去他虽然很狼狈，但是实际上并没有太大损伤。
终于，等着对手忽然凌空一个侧踢的时候，沙虎忽然身子一矮，然后身子一下断了半截一般......然后就看见他肩膀已经扛住了对方的脚，忽然就抬起起了左手，一掌就拍在了对方的小腿上！
看着画面，我心里不禁一紧！
果然，那个中年人惨叫了一声。等他蹦蹦跳跳退开的时候，他的那条腿的小腿，明显已经变形了！看来是小腿骨都被抬断了！！
然后画面再次切换......
泰格地这张光碟里，一共有四段画面。后面又有两场比斗。沙虎的对手换了两个人，每个对手身手都不错，人不错的水准，但是无一倒外的，都被沙虎击败了！
而且，每次都是败在了沙虎地掌下，沙虎仿佛有着一对铁掌一般。每次开始的时候。都是仗着稳健的防守和灵活的躲闪，先等对方发起攻击。他的抗击打能力也相当地强。而每次都等对方攻出来之后，他再看准对方地一个破绽。上去........
一掌就解决战斗！
他的掌下的出手很重！主要地攻击力就在手掌上了！
“这是沙虎四次赢得擂台，四次夺去双花红根的录影。都是我当年拍下来地。”泰格淡淡道：“你看出什么了么？”我深深吸了口气：“他的手很重，一掌致辞胜......”我侧头想了想，回想了一下昨天见到沙虎时候的情景，回想了一下他的模样，还有他的手掌的形状，然后缓缓吐了口气：“他练的应该是铁砂掌吧。”
泰格点点头：“是，你看得很准。他练的确是铁砂掌。”
铁砂掌是一种民间传很广的武术。和很多武侠小说里的掌法比较。这种功夫没有什么招数套路........主要是一种锻炼掌力的窍门。
知道铁砂掌的人很多，但是能练好的人实在太少太少了。不是因为这种功夫找不到修炼的法门，而是......
很多人以为，所谓的铁砂掌就是像一些影视或者小说里描述的那样，一个人抱着一锅炒热了的铁砂，然后用双手往沙子里猛插......那都是假的。
如果有人这么练，那么你的手掌一定废掉了！
练铁砂掌，最关键的是要仰仗药力！
诀窍在于，需要有一种特殊配置出来的药！要配置这种药，需要的药材很多！有二十几种约材！然后还要配上白醋，还有一种药酒！混合一起之后，煎熬出来，然后把煎出来的药物捣成药泥状态，再住药泥里面掺如一定量的铁砂，均匀的混合在一起.......注意的是，药泥和铁砂的分量的铁砂，不能多也不能少。
然后，把混合出来的药泥和铁砂，一起放进沙包里。这就是做成了一个专门练铁砂掌的沙包！
修炼的办法很简单扼要，每天早晚，各练两次。练的是时候，就把沙包放在面前，然后双手在上面拍打就行了。下手的力道，从轻到重，不能落躁，也不能太慢。
练铁砂掌，初学的时候，手掌肯定会青肿，甚至皮开肉绽，不过因为铁砂掌含了特殊配置的药物，所以这些药物会随着拍打的时候，渗入手掌里.......其实这种锻炼方法，是利用药力改造人的手掌。
每天练完了之后，还要注意用一种特殊秘制出来的药酒洗手！！这样才能让修炼者的手掌恢复得很快......不但可以消除手肿，愈合伤口，同时还能强化手掌的力道！铁砂掌是一种杀伤力很强的功夫，练成了之后，一掌下去，就能让人伤筋断骨！如果打的地方正好是命门，一掌就能致命！
铁砂掌，我从前听师父提起过。师父教我们练武的时候，也曾经把民间的一些流传比较多的功夫掌故事告诉我我们很多。
师父说他年轻的时候，曾经遇到一个铁砂掌的高手。当年师父和那个铁砂掌高手打过一场。按照师父的说法，那个铁砂掌高手，一掌下去就能把一张八仙桌的桌面给拍个窟窿！那种硬木的长条凳子，一掌就能拍断了！
当然，师父后来是赢了，但是据说赢得并不轻松。
但是铁砂掌流传虽然广，但是练成地高手却很少......不是别的，主要是修炼砂掌的关键，不在于拍打铁砂的沙袋......而是那个药方，知道地人太少太少了！
和铁砂混合在一起的药泥。需要能二十多种药材配置出来！这个药方，现在外面流传的大多数都是残缺的......这样的药物，少了几样关键的，那效果就根本差了很多了！
还有就是每天练功之后，需要用一种秘方地药酒洗手！那个秘方地药酒，也很少有人知道是什么材料。如何配置。
中国的武术圈。有什么绝招，都是父传子，师传徒。都是口传身教，没有多少书面的东西流传下来......
这里有一部分是大部分人敝帚自珍。有什么绝招，都不太愿意轻易传授给别人......
的力道化解了几分。所以看上去他虽然很狼狈，但是实际上并没有太大损伤。
终于，等着对手忽然凌空一个侧踢的时候，沙虎忽然身子一矮，然后身子一下断了半截一般......然后就看见他肩膀已经扛住了对方的脚，忽然就抬起起了左手，一掌就拍在了对方的小腿上！
看着画面，我心里不禁一紧！
果然，那个中年人惨叫了一声。等他蹦蹦跳跳退开的时候，他的那条腿的小腿，明显已经变形了！看来是小腿骨都被抬断了！！
然后画面再次切换......
泰格地这张光碟里，一共有四段画面。后面又有两场比斗。沙虎的对手换了两个人，每个对手身手都不错，人不错的水准，但是无一倒外的，都被沙虎击败了！
而且，每次都是败在了沙虎地掌下，沙虎仿佛有着一对铁掌一般。每次开始的时候。都是仗着稳健的防守和灵活的躲闪，先等对方发起攻击。他的抗击打能力也相当地强。而每次都等对方攻出来之后，他再看准对方地一个破绽。上去........
一掌就解决战斗！
他的掌下的出手很重！主要地攻击力就在手掌上了！
“这是沙虎四次赢得擂台，四次夺去双花红根的录影。都是我当年拍下来地。”泰格淡淡道：“你看出什么了么？”我深深吸了口气：“他的手很重，一掌致辞胜......”我侧头想了想，回想了一下昨天见到沙虎时候的情景，回想了一下他的模样，还有他的手掌的形状，然后缓缓吐了口气：“他练的应该是铁砂掌吧。”
泰格点点头：“是，你看得很准。他练的确是铁砂掌。”
铁砂掌是一种民间传很广的武术。和很多武侠小说里的掌法比较。这种功夫没有什么招数套路........主要是一种锻炼掌力的窍门。
知道铁砂掌的人很多，但是能练好的人实在太少太少了。不是因为这种功夫找不到修炼的法门，而是......
很多人以为，所谓的铁砂掌就是像一些影视或者小说里描述的那样，一个人抱着一锅炒热了的铁砂，然后用双手往沙子里猛插......那都是假的。
如果有人这么练，那么你的手掌一定废掉了！
练铁砂掌，最关键的是要仰仗药力！
诀窍在于，需要有一种特殊配置出来的药！要配置这种药，需要的药材很多！有二十几种约材！然后还要配上白醋，还有一种药酒！混合一起之后，煎熬出来，然后把煎出来的药物捣成药泥状态，再住药泥里面掺如一定量的铁砂，均匀的混合在一起.......注意的是，药泥和铁砂的分量的铁砂，不能多也不能少。
然后，把混合出来的药泥和铁砂，一起放进沙包里。这就是做成了一个专门练铁砂掌的沙包！
修炼的办法很简单扼要，每天早晚，各练两次。练的是时候，就把沙包放在面前，然后双手在上面拍打就行了。下手的力道，从轻到重，不能落躁，也不能太慢。
练铁砂掌，初学的时候，手掌肯定会青肿，甚至皮开肉绽，不过因为铁砂掌含了特殊配置的药物，所以这些药物会随着拍打的时候，渗入手掌里.......其实这种锻炼方法，是利用药力改造人的手掌。
每天练完了之后，还要注意用一种特殊秘制出来的药酒洗手！！这样才能让修炼者的手掌恢复得很快......不但可以消除手肿，愈合伤口，同时还能强化手掌的力道！铁砂掌是一种杀伤力很强的功夫，练成了之后，一掌下去，就能让人伤筋断骨！如果打的地方正好是命门，一掌就能致命！
铁砂掌，我从前听师父提起过。师父教我们练武的时候，也曾经把民间的一些流传比较多的功夫掌故事告诉我我们很多。
师父说他年轻的时候，曾经遇到一个铁砂掌的高手。当年师父和那个铁砂掌高手打过一场。按照师父的说法，那个铁砂掌高手，一掌下去就能把一张八仙桌的桌面给拍个窟窿！那种硬木的长条凳子，一掌就能拍断了！
当然，师父后来是赢了，但是据说赢得并不轻松。
但是铁砂掌流传虽然广，但是练成地高手却很少......不是别的，主要是修炼砂掌的关键，不在于拍打铁砂的沙袋......而是那个药方，知道地人太少太少了！
和铁砂混合在一起的药泥。需要能二十多种药材配置出来！这个药方，现在外面流传的大多数都是残缺的......这样的药物，少了几样关键的，那效果就根本差了很多了！
还有就是每天练功之后，需要用一种秘方地药酒洗手！那个秘方地药酒，也很少有人知道是什么材料。如何配置。
中国的武术圈。有什么绝招，都是父传子，师传徒。都是口传身教，没有多少书面的东西流传下来......
这里有一部分是大部分人敝帚自珍。有什么绝招，都不太愿意轻易传授给别人......