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好处。
如果齐正阳输了，他第一个感觉就是这个，谁让叶冰给他的感觉就是个妖孽呢，什么男女体力差异对她来说都是不存在的。
这些老爷们输了，他就加大训练量，敢喊苦喊累，他就臊他们，一个女的都比不过还有脸。
要是太阳打西面出来，叶冰输了，他也是老爷们，心里也是暗爽的。
对于大比武的模拟训练，叶冰就跟着他们走过一次，之后就练习别的了，不过对于内容还是很清楚的。
因为只是模拟，所以难度会有些低，比如其中一个环节是穿越火带，他们这次肯定是不会点火的。
齐正阳做完热身运动，“叶冰，我先来吧。”
这个无所谓的，叶冰他们都退后。
在周连长示意开始之后，齐正阳挎着□□快速的跑了出去，通过一个绳子爬到一个七、八米高的粗木头上，然后通过绳子另一处滑下，在滑下的同时射击靶子。
齐正阳在短短的三秒钟，不过最好的开枪机会其实更短，一秒多的时间，这就要求选手果断，射击能力必须特别优秀。
木大鹏他们大声拍手叫好，“齐正阳好样的，快！快！”
周连长都不自觉点头，这个开头很不错，要是能保持下来，这次成绩就很有看头了。
之后要通过一条长长的绳索，这处没什么好说的，之后就到了障碍地，不过因为没点火，难度降低了。
即使没点火难度也不低，因为障碍物高高低低很没有规律，要在跨越的同时还要尽可能的快。
这段通过后就是一道铁丝网障碍，这需要匍匐前进的。
完成这段之后就剩最后一步了，进入地道，在固定地点长距离射击。
齐正阳的速度真的很快，好像每次都不用瞄准一样。
“连长，完成了，多长时间？”木大鹏几人都挤到周连长身边。
“五分二十九秒，很好！”周连长等到齐正阳过来忍不住拍拍他，“行啊小子，平时看来是没使全劲啊，上次全军大比武最好成绩是五分二十秒，不过你才练习三个月，以后还有进步空间。”
齐正阳就比较谦虚了，“难度降低了，速度还没人家快，有的练呢。”
靶位要重新立，这需要时间，叶冰趁这个机会查看她的枪·械。
“叶冰准备好了么？”周连长问道。
“准备好了。”叶冰点头。
“开始！”
“卧槽！”木大鹏看到连长瞪他，赶紧双手捂嘴。
因为叶冰根本没用辅助工具绳子，一个跳跃就到了木头杆子的一半，之后又是两个窜跳到顶了，滑动开枪丝毫不比齐正阳差。
在经过长绳子索道的时候，叶冰也没像齐正阳那样采用手腿锁住绳索爬行的办法，而是直接踩着绳子跑，如履平地。
木大鹏又开始咋呼了，“连长，叶冰以前是练杂耍的吧，这也太牛逼了吧。”
也有人在说，“这犯不犯规啊？”他们平时训练还要求姿势标准呢，可不敢这么随心所欲。
周连长砸吧砸吧嘴，他也不知道犯不犯规，因为以前没人像她这么玩。
齐正阳眼睛盯着叶冰的动作，眨都不眨，也不知道他在想什么。
以为这样就结束了，远远没有，高低障碍还好，只是速度快点。到了铁丝网障碍区，叶冰也在匍匐前进，可是速度奇快，就像蛇在草中飞一样。
没错，叶冰使了点轻功的身法——蛇行。
其实就是个手脚协调的过程，她的手并不像士兵匍匐那样用手肘在前进，而是用整个手掌和脚掌配合抓地获取前进动力，她整个人其实并没有接触地面，有一段极短的距离。
进入地道打击完预定目标，叶冰举手示意完成。
周连长看看太阳，东升西落才是自然规律，想看奇迹真的是太难了。
木大鹏看到时间，这是转了几圈，到底几分钟，好像没转三圈吧。
这特么的还是不是人！
“二分四十五秒。”周连长公布了时间，周围一片寂静。
齐正阳低着头也没说话，周连长一看要坏菜，练兵需要的是士气，别被打击得一蹶不振了，赶紧给大家打气，“叶冰速度虽然快，但是有些项目取巧了，也不知道符不符合规定，你们还是按照咱们平日的训练来，咱们还有很大的进步空间。”
徐安东站在二楼办公室窗户旁，全程看完了叶冰的“表演”，很是精彩，对她越来越有兴趣了。
可惜名花有主，还有老楚家的孙媳妇，他可不敢动歪心眼，要不然爷爷得打折他的腿。
好处。
如果齐正阳输了，他第一个感觉就是这个，谁让叶冰给他的感觉就是个妖孽呢，什么男女体力差异对她来说都是不存在的。
这些老爷们输了，他就加大训练量，敢喊苦喊累，他就臊他们，一个女的都比不过还有脸。
要是太阳打西面出来，叶冰输了，他也是老爷们，心里也是暗爽的。
对于大比武的模拟训练，叶冰就跟着他们走过一次，之后就练习别的了，不过对于内容还是很清楚的。
因为只是模拟，所以难度会有些低，比如其中一个环节是穿越火带，他们这次肯定是不会点火的。
齐正阳做完热身运动，“叶冰，我先来吧。”
这个无所谓的，叶冰他们都退后。
在周连长示意开始之后，齐正阳挎着□□快速的跑了出去，通过一个绳子爬到一个七、八米高的粗木头上，然后通过绳子另一处滑下，在滑下的同时射击靶子。
齐正阳在短短的三秒钟，不过最好的开枪机会其实更短，一秒多的时间，这就要求选手果断，射击能力必须特别优秀。
木大鹏他们大声拍手叫好，“齐正阳好样的，快！快！”
周连长都不自觉点头，这个开头很不错，要是能保持下来，这次成绩就很有看头了。
之后要通过一条长长的绳索，这处没什么好说的，之后就到了障碍地，不过因为没点火，难度降低了。
即使没点火难度也不低，因为障碍物高高低低很没有规律，要在跨越的同时还要尽可能的快。
这段通过后就是一道铁丝网障碍，这需要匍匐前进的。
完成这段之后就剩最后一步了，进入地道，在固定地点长距离射击。
齐正阳的速度真的很快，好像每次都不用瞄准一样。
“连长，完成了，多长时间？”木大鹏几人都挤到周连长身边。
“五分二十九秒，很好！”周连长等到齐正阳过来忍不住拍拍他，“行啊小子，平时看来是没使全劲啊，上次全军大比武最好成绩是五分二十秒，不过你才练习三个月，以后还有进步空间。”
齐正阳就比较谦虚了，“难度降低了，速度还没人家快，有的练呢。”
靶位要重新立，这需要时间，叶冰趁这个机会查看她的枪·械。
“叶冰准备好了么？”周连长问道。
“准备好了。”叶冰点头。
“开始！”
“卧槽！”木大鹏看到连长瞪他，赶紧双手捂嘴。
因为叶冰根本没用辅助工具绳子，一个跳跃就到了木头杆子的一半，之后又是两个窜跳到顶了，滑动开枪丝毫不比齐正阳差。
在经过长绳子索道的时候，叶冰也没像齐正阳那样采用手腿锁住绳索爬行的办法，而是直接踩着绳子跑，如履平地。
木大鹏又开始咋呼了，“连长，叶冰以前是练杂耍的吧，这也太牛逼了吧。”
也有人在说，“这犯不犯规啊？”他们平时训练还要求姿势标准呢，可不敢这么随心所欲。
周连长砸吧砸吧嘴，他也不知道犯不犯规，因为以前没人像她这么玩。
齐正阳眼睛盯着叶冰的动作，眨都不眨，也不知道他在想什么。
以为这样就结束了，远远没有，高低障碍还好，只是速度快点。到了铁丝网障碍区，叶冰也在匍匐前进，可是速度奇快，就像蛇在草中飞一样。
没错，叶冰使了点轻功的身法——蛇行。
其实就是个手脚协调的过程，她的手并不像士兵匍匐那样用手肘在前进，而是用整个手掌和脚掌配合抓地获取前进动力，她整个人其实并没有接触地面，有一段极短的距离。
进入地道打击完预定目标，叶冰举手示意完成。
周连长看看太阳，东升西落才是自然规律，想看奇迹真的是太难了。
木大鹏看到时间，这是转了几圈，到底几分钟，好像没转三圈吧。
这特么的还是不是人！
“二分四十五秒。”周连长公布了时间，周围一片寂静。
齐正阳低着头也没说话，周连长一看要坏菜，练兵需要的是士气，别被打击得一蹶不振了，赶紧给大家打气，“叶冰速度虽然快，但是有些项目取巧了，也不知道符不符合规定，你们还是按照咱们平日的训练来，咱们还有很大的进步空间。”
徐安东站在二楼办公室窗户旁，全程看完了叶冰的“表演”，很是精彩，对她越来越有兴趣了。
可惜名花有主，还有老楚家的孙媳妇，他可不敢动歪心眼，要不然爷爷得打折他的腿。