乐文小说网 www.lewen6.com,灌篮之王无错无删减全文免费阅读!
“你觉得我现在还能训练么?至少让我休息几个小时吧,刚才你干嘛去了?”徐海不满地说道。
“刚才我一直在等待啊,我就是在等待你需要休息的时候,对了,我还没有告诉你,我的训练方法就叫做疲劳训练法,只有在一个人极度疲劳的时候才有作用,所以我才等到现在,不然你以为我真的是因为你长的帅才看你到现在么?”郭琳说道。
“疲劳训练法?我怎么没有听说过?”徐海疑惑地问道。
“这是我的明,你当然没有听说过了。”郭琳有些得意。
徐海的心中闪过一丝不祥的预感,他问道:“你能不能向我解释一下?”
“好吧,虽然你也许听不懂,但是我还是会非常耐心的告诉你。”郭琳说道,“根据运动学理论,事实上在训练中基本上都难以达到在比赛中的高强度状态的,因为那些激烈的对抗和强大的心理压力都是难以模拟的,所以才会有某些球员在训练中百百中而到了比赛中就屡投不中,而现代的训练科学原理告诉我们,越是在训练中能够模拟出实际的比赛状态,那就越能够得到更好的训练效果,经过我的潜心研究,我终于现了一套在实际训练中行之有效的、非常适合推广的训练方法……”
徐海愤怒地盯着郭琳,显然她如果再胡吹大气下去,他会自己立刻转身就走也说不定,显然郭琳也觉察到了徐海的情绪,停止了自我标榜,直接切入正题。
“……我现最能模拟出实战的状态无疑就是在疲劳状态,这个时候身体的反应降到了最低的程度,心理的压力也非常大,最棒的是人的斗志无疑是在最低谷,这个时候进行的训练无疑能够最大程度上激出球员的潜力,简单的说,这就是模拟在nBa所经常不适应的高强度状态……”郭琳神奇活现地说道。
“晕死,你告诉我,你这套狗屁训练法有成功过吗?”徐海怒道。
“我可以作证,没有……”旁边出来一个小球员,说道。
“如果你不说话,没有人当你是傻瓜,立刻给我去绕操场跑2o圈!”郭琳一改刚才循循善诱的面孔恶狠狠地说道,显然是某些伤心处被不人道的提及了。
“没事,伟大的训练方法需要伟大的球员来匹配,所以之前的失败都是表象,我相信你就是那个为这个训练法而诞生的家伙!”郭琳转过头来,露出她自认为最温柔的笑容,说道,仿佛她已经忘记了她昨天还把徐海批评的一无是处。
“我证明,她和每一个家伙都曾经这么说过……”
随即另一个小球员又出现了,显然也是饱受摧残,虽然有同伴的例子在先,但是还是毫不留情地说道,而且做好了防备措施,立刻走远了,由此可见对于郭琳的伟大的训练法的怨念实在是非常浓厚的,尤其是在这个训练馆。
“你觉得我现在还能训练么?至少让我休息几个小时吧,刚才你干嘛去了?”徐海不满地说道。
“刚才我一直在等待啊,我就是在等待你需要休息的时候,对了,我还没有告诉你,我的训练方法就叫做疲劳训练法,只有在一个人极度疲劳的时候才有作用,所以我才等到现在,不然你以为我真的是因为你长的帅才看你到现在么?”郭琳说道。
“疲劳训练法?我怎么没有听说过?”徐海疑惑地问道。
“这是我的明,你当然没有听说过了。”郭琳有些得意。
徐海的心中闪过一丝不祥的预感,他问道:“你能不能向我解释一下?”
“好吧,虽然你也许听不懂,但是我还是会非常耐心的告诉你。”郭琳说道,“根据运动学理论,事实上在训练中基本上都难以达到在比赛中的高强度状态的,因为那些激烈的对抗和强大的心理压力都是难以模拟的,所以才会有某些球员在训练中百百中而到了比赛中就屡投不中,而现代的训练科学原理告诉我们,越是在训练中能够模拟出实际的比赛状态,那就越能够得到更好的训练效果,经过我的潜心研究,我终于现了一套在实际训练中行之有效的、非常适合推广的训练方法……”
徐海愤怒地盯着郭琳,显然她如果再胡吹大气下去,他会自己立刻转身就走也说不定,显然郭琳也觉察到了徐海的情绪,停止了自我标榜,直接切入正题。
“……我现最能模拟出实战的状态无疑就是在疲劳状态,这个时候身体的反应降到了最低的程度,心理的压力也非常大,最棒的是人的斗志无疑是在最低谷,这个时候进行的训练无疑能够最大程度上激出球员的潜力,简单的说,这就是模拟在nBa所经常不适应的高强度状态……”郭琳神奇活现地说道。
“晕死,你告诉我,你这套狗屁训练法有成功过吗?”徐海怒道。
“我可以作证,没有……”旁边出来一个小球员,说道。
“如果你不说话,没有人当你是傻瓜,立刻给我去绕操场跑2o圈!”郭琳一改刚才循循善诱的面孔恶狠狠地说道,显然是某些伤心处被不人道的提及了。
“没事,伟大的训练方法需要伟大的球员来匹配,所以之前的失败都是表象,我相信你就是那个为这个训练法而诞生的家伙!”郭琳转过头来,露出她自认为最温柔的笑容,说道,仿佛她已经忘记了她昨天还把徐海批评的一无是处。
“我证明,她和每一个家伙都曾经这么说过……”
随即另一个小球员又出现了,显然也是饱受摧残,虽然有同伴的例子在先,但是还是毫不留情地说道,而且做好了防备措施,立刻走远了,由此可见对于郭琳的伟大的训练法的怨念实在是非常浓厚的,尤其是在这个训练馆。