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计划中。都有着很详细地分析。偏偏段天地训练计划还是最基本地体能训练。而且量非常大。
麦斯维尔阴森森地一笑：“这是为了你昨天赢得比赛地奖励！”段天心中越肯定。麦斯维尔这是在为托雷报仇。他虽然不知道麦斯维尔和托雷之间到底有什么关系。但是他能够肯定。自己在接下来地训练里。恐怕会成了麦斯维尔地“眼中钉”。
事实上这份训练计划地强度和昨天地差不多。之所以这份训练计划费了麦斯维尔不小地功夫。是因为麦斯维尔担心过大地运动量会损伤段天地身体。因此这份计划不像昨天那样。先是一大堆地体能消耗。然后再是最后地体能测试。他将体能消耗和体能测试揉合在一起。只要段天地身体肌肉力量情况他掌握了。就可以马上暂停这一套大负荷地训练计划。以保护段天。
之所以会选择和昨天一样地训练强度。而没有进一步增强负荷。是因为按照常理判断。一晚上地时间是不可能恢复地。所以麦斯维尔觉得。和昨天相同地负荷。已经足够了。
麦斯维尔将段天丢下。他去照顾其他地队员了：“你自己用心锻炼。有什么事情可以喊我。”
整个仓库内。地面上被一条条绿色地宽线分割成了四十个小区域。每个人都在自己地小区内进行着训练。互相之间不会干扰。
麦斯维尔虽然非常想跟在段天身边，认真的观察段天；但是今天毕竟是其他队员第一次开始针对性训练，他们必须有人在一旁指导和保护。而段天只是基本的体能训练，危险性不大。所以他只能重点照顾其他的队员，在远处暗中观察段天了。
一上午的时间，麦斯维尔忙得够呛。段天也做了一上午的基本体能训练。麦斯维尔心中吃惊：一上午的时间段天并没有如他预料之中的那样露出疲态。按照他的估计，想段天这样的体能人，今天上午肯定是能坚持过去的。
但是他判断的是坚持，而不是这样轻松的应付过去。
事实上对于段天的强恢复能力来说，一夜的休息时间完全足够了。昨天的大强度训练，让他的身体已经有了准备。这也是一种“进化”，昨天的高强度的体能训练就是一个外界的刺激进化的因素，所以其实今天段天的体能比昨天又上了一个台阶。用昨天的训练强度来考核今天的段天，段天应付起来当然也不会有什么难度。
麦斯维尔以为段天到了中午的时候，会有一个体能瓶颈。然后他就可以压缩段天中午休息的时间，让他得不到充分的休息，下午就会更加疲惫，然后就能够考量出他的体能极限究竟在哪里了。
偏偏段天一上午的训练下来，看上去是很轻松。麦斯维尔心里嘀咕了一声：“真是个怪胎。”不过他的计划还是要进行的。上午的训练结束之后，麦斯维尔把大家集合起来：“好了懒猴子们，你们最盼望的时刻终于到来了。今天上午的训练到此为止，你们午餐加上休息时间，有一个半小时，快滚吧！”
战士们一声欢呼，纷纷结伴走出仓库。段天却被一只手拉住：“喂，小猴子，你只有半个小时。”段天一愣：“为什么？”麦斯维尔指了指他手里的训练计划：“你的计划里的任务比他们多，但是你得跟他们一起结束，我可没时间半夜陪你在这里训练，所以你他要提前开始。”
“哼！”段天狠狠的哼了一声，以表达自己的强烈不满。麦斯维尔淡淡笑道：“你有什么不服气的？如果你不愿意参加这个训练，我可不会求着你要你来。所以，还是那句话，找我说的做，如果你做不到，就赶紧滚蛋！”
麦斯维尔对其他人说这句话的时候，那绝对是很有底气的。可是对段天说这些话，可就是色厉内荏了。段天要是真的一气之下不干了，德伦谢尔恐怕要跟他真人格斗。好在段天只是哼了一声，他不想做软蛋，越是有人为难自己，越是要坚持下去，让他们看看，你们故意设置的障碍，根本不能阻挡我！
（看了好几个老读者对我的意见，呵呵，本来这本书在成绩上没啥目标，自是随性写一些，有些一直想写的故事，一直想写的情节写出来。不过现在，有个了一个成绩上的目标：写一本能让大家从头看到尾的书。）(未完待续，如欲知后事如何，请登6章节更多，支持作者，支持正版阅读！
计划中。都有着很详细地分析。偏偏段天地训练计划还是最基本地体能训练。而且量非常大。
麦斯维尔阴森森地一笑：“这是为了你昨天赢得比赛地奖励！”段天心中越肯定。麦斯维尔这是在为托雷报仇。他虽然不知道麦斯维尔和托雷之间到底有什么关系。但是他能够肯定。自己在接下来地训练里。恐怕会成了麦斯维尔地“眼中钉”。
事实上这份训练计划地强度和昨天地差不多。之所以这份训练计划费了麦斯维尔不小地功夫。是因为麦斯维尔担心过大地运动量会损伤段天地身体。因此这份计划不像昨天那样。先是一大堆地体能消耗。然后再是最后地体能测试。他将体能消耗和体能测试揉合在一起。只要段天地身体肌肉力量情况他掌握了。就可以马上暂停这一套大负荷地训练计划。以保护段天。
之所以会选择和昨天一样地训练强度。而没有进一步增强负荷。是因为按照常理判断。一晚上地时间是不可能恢复地。所以麦斯维尔觉得。和昨天相同地负荷。已经足够了。
麦斯维尔将段天丢下。他去照顾其他地队员了：“你自己用心锻炼。有什么事情可以喊我。”
整个仓库内。地面上被一条条绿色地宽线分割成了四十个小区域。每个人都在自己地小区内进行着训练。互相之间不会干扰。
麦斯维尔虽然非常想跟在段天身边，认真的观察段天；但是今天毕竟是其他队员第一次开始针对性训练，他们必须有人在一旁指导和保护。而段天只是基本的体能训练，危险性不大。所以他只能重点照顾其他的队员，在远处暗中观察段天了。
一上午的时间，麦斯维尔忙得够呛。段天也做了一上午的基本体能训练。麦斯维尔心中吃惊：一上午的时间段天并没有如他预料之中的那样露出疲态。按照他的估计，想段天这样的体能人，今天上午肯定是能坚持过去的。
但是他判断的是坚持，而不是这样轻松的应付过去。
事实上对于段天的强恢复能力来说，一夜的休息时间完全足够了。昨天的大强度训练，让他的身体已经有了准备。这也是一种“进化”，昨天的高强度的体能训练就是一个外界的刺激进化的因素，所以其实今天段天的体能比昨天又上了一个台阶。用昨天的训练强度来考核今天的段天，段天应付起来当然也不会有什么难度。
麦斯维尔以为段天到了中午的时候，会有一个体能瓶颈。然后他就可以压缩段天中午休息的时间，让他得不到充分的休息，下午就会更加疲惫，然后就能够考量出他的体能极限究竟在哪里了。
偏偏段天一上午的训练下来，看上去是很轻松。麦斯维尔心里嘀咕了一声：“真是个怪胎。”不过他的计划还是要进行的。上午的训练结束之后，麦斯维尔把大家集合起来：“好了懒猴子们，你们最盼望的时刻终于到来了。今天上午的训练到此为止，你们午餐加上休息时间，有一个半小时，快滚吧！”
战士们一声欢呼，纷纷结伴走出仓库。段天却被一只手拉住：“喂，小猴子，你只有半个小时。”段天一愣：“为什么？”麦斯维尔指了指他手里的训练计划：“你的计划里的任务比他们多，但是你得跟他们一起结束，我可没时间半夜陪你在这里训练，所以你他要提前开始。”
“哼！”段天狠狠的哼了一声，以表达自己的强烈不满。麦斯维尔淡淡笑道：“你有什么不服气的？如果你不愿意参加这个训练，我可不会求着你要你来。所以，还是那句话，找我说的做，如果你做不到，就赶紧滚蛋！”
麦斯维尔对其他人说这句话的时候，那绝对是很有底气的。可是对段天说这些话，可就是色厉内荏了。段天要是真的一气之下不干了，德伦谢尔恐怕要跟他真人格斗。好在段天只是哼了一声，他不想做软蛋，越是有人为难自己，越是要坚持下去，让他们看看，你们故意设置的障碍，根本不能阻挡我！
（看了好几个老读者对我的意见，呵呵，本来这本书在成绩上没啥目标，自是随性写一些，有些一直想写的故事，一直想写的情节写出来。不过现在，有个了一个成绩上的目标：写一本能让大家从头看到尾的书。）(未完待续，如欲知后事如何，请登6章节更多，支持作者，支持正版阅读！