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要想把一个毫无拳击底子的人迅速变成拳击好手自然是不可能的事，但能做到形似，摆拍不穿帮，也就差不多能达到莱曼想要的效果。
次日，三位女演员来到洛杉矶的一家私人会所，上面的第二层已经装修成了拳馆，简单的训练设施也准备的很齐全。
几位教练昨天就跟莱曼通过电话，自是不会迟到。
早早的就先热起身来。
所以，当希拉里-斯万克进来的时候，看到的就是这么一副热火朝天的训练场景。
不多时，莱曼也来了。
他把众人召集过来说道：“她们三个都要接受力量训练和形体塑身，基本的进攻脚步和闪避训练也要负责尽量教会。时间呢，可能有点不够，只有两周，不求有多么熟练，只要能做到看起来像模像样就行。”
说着，莱曼又对其中一位男人问道：“赫卡托先生，能行吗？”
被称作赫卡托的男人是这里面唯二的男性，不过他可不简单，是刚刚才被《纽约时报》体育版面评选为世界最佳教练，尤为擅长调教拳手。
这一次，也是华纳知道他的需求后，特意找来的。
“没问题，如果是正经训练一位拳手，最少需要两年，但现在只要克服身体上的劣势，两周的话，也差不太多。”
剩下的教练团就都是正儿八经的女拳击手，她们负责对练一下实战，以及帮忙演员们找到那种感觉。
讨论一番后，赫卡托主教练就开始吩咐督促起来。
莱曼还有事，也就先离开了。
......
训练的第一天，着实让这三位姑娘都吃不太消。
毫无拳击底子，甚至身体素质都差了一大截，面对密集的力量训练课程（主要是练膝关节，和多关节协同发力），光是简单的推卧拉升就要了人命。
十组下来，感觉腰腹和小腿都不是自己的了。
像桑德拉-布洛克这种身体素质更不行的，教练在一旁帮着拉卧杆，都举着痛呼叫惨。
好在每训练半个小时，还能休息一会。
但这样的魔鬼日子，也着实不是一般的姑娘受得了的。
到了第二天，桑德拉-布洛克便不来了，选择放弃。
希拉里-斯万克则不然，她本就是个性子倔强不服输的，那么多年的苦日子都熬过来了，这点算什么？
想当初，刚开始当演员的时候，为了能够顺利参演《男人不哭》，这姑娘直接把头发剪短，为了更加契合角色，还用紧绷带束住胸部，完全的把自己当做男生来对待。
这样的日子她维持了半年，包括在剧组拍摄的时候，也从未松懈，是真正的根据电影里布兰顿-迪纳的真实生活而活着。
甚至在某次拍戏时，需要吊着威压从三楼跳下来，她身体有恙外加有些恐高也不说，直接就往下跳，落地时，因为太害怕，身体没控制好，直接摔在地上，... -->>
要想把一个毫无拳击底子的人迅速变成拳击好手自然是不可能的事，但能做到形似，摆拍不穿帮，也就差不多能达到莱曼想要的效果。
次日，三位女演员来到洛杉矶的一家私人会所，上面的第二层已经装修成了拳馆，简单的训练设施也准备的很齐全。
几位教练昨天就跟莱曼通过电话，自是不会迟到。
早早的就先热起身来。
所以，当希拉里-斯万克进来的时候，看到的就是这么一副热火朝天的训练场景。
不多时，莱曼也来了。
他把众人召集过来说道：“她们三个都要接受力量训练和形体塑身，基本的进攻脚步和闪避训练也要负责尽量教会。时间呢，可能有点不够，只有两周，不求有多么熟练，只要能做到看起来像模像样就行。”
说着，莱曼又对其中一位男人问道：“赫卡托先生，能行吗？”
被称作赫卡托的男人是这里面唯二的男性，不过他可不简单，是刚刚才被《纽约时报》体育版面评选为世界最佳教练，尤为擅长调教拳手。
这一次，也是华纳知道他的需求后，特意找来的。
“没问题，如果是正经训练一位拳手，最少需要两年，但现在只要克服身体上的劣势，两周的话，也差不太多。”
剩下的教练团就都是正儿八经的女拳击手，她们负责对练一下实战，以及帮忙演员们找到那种感觉。
讨论一番后，赫卡托主教练就开始吩咐督促起来。
莱曼还有事，也就先离开了。
......
训练的第一天，着实让这三位姑娘都吃不太消。
毫无拳击底子，甚至身体素质都差了一大截，面对密集的力量训练课程（主要是练膝关节，和多关节协同发力），光是简单的推卧拉升就要了人命。
十组下来，感觉腰腹和小腿都不是自己的了。
像桑德拉-布洛克这种身体素质更不行的，教练在一旁帮着拉卧杆，都举着痛呼叫惨。
好在每训练半个小时，还能休息一会。
但这样的魔鬼日子，也着实不是一般的姑娘受得了的。
到了第二天，桑德拉-布洛克便不来了，选择放弃。
希拉里-斯万克则不然，她本就是个性子倔强不服输的，那么多年的苦日子都熬过来了，这点算什么？
想当初，刚开始当演员的时候，为了能够顺利参演《男人不哭》，这姑娘直接把头发剪短，为了更加契合角色，还用紧绷带束住胸部，完全的把自己当做男生来对待。
这样的日子她维持了半年，包括在剧组拍摄的时候，也从未松懈，是真正的根据电影里布兰顿-迪纳的真实生活而活着。
甚至在某次拍戏时，需要吊着威压从三楼跳下来，她身体有恙外加有些恐高也不说，直接就往下跳，落地时，因为太害怕，身体没控制好，直接摔在地上，... -->>
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