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等到最后五十米的时候,耿乐保持和夏致还有叶粼差不多的身位了。
当冲刺开始,耿乐的速度让大一的新队员们都愣住了,丝毫不输给叶粼还有夏致。
“明明……明明论段距离冲刺,叶粼和夏致才是我们队里数一数二,没想到耿乐竟然跟上去了!”
“好厉害啊!”
当夏致和叶粼已经不换气的时候,耿乐也是一样的,他的冲刺丝毫不亚于他们二人,强劲有力,腿部水花扬起,看得所有人都惊呆了。
“要知道,夏致和叶粼在游完中长距离之后,以剩余的体力转化为爆发力去冲刺,未必能达到耿乐的效果。因为耿乐已经非常习惯在体力大量耗费之下进行冲刺了。”白教练开口道。
“耿乐那孩子,可是从中学开始就在练八百米还有一千五了。上学期和南城大学的练习赛之后,耿乐就加强了冲刺阶段的训练,现在看起来成效很好。”
听到这里,林小天愣住了。
他终于明白为什么耿乐面对叶粼还有夏致,能够那么淡然了。
他的淡然来源于日积月累的训练。
最后的结果出来了,耿乐仍旧在八百米项目排位第一,叶粼第二,夏致第三。
耿乐一边调整着呼吸,一边笑着问:“你们两个谁陪我参加八百米?”
叶粼回答道:“我只是来陪太子读书的。”
耿乐又笑了:“那么太子是谁?我,还是夏致啊?”
“耿乐,赢得好!”陈嘉润就差没跳进水里给耿乐一个大抱抱了。
耿乐又看向夏致,抬了抬下巴:“现在心里什么感觉?”
“嗯,叶粼果然不是最强大的。”夏致回答。
这天的排位赛结束之后,林小天去找了趟白景文。
“我知道可能这次市里的比赛,我可能失去参加四百米的机会了,但是我还是很想听听教练对我接下来训练的意见。”
白景文把茶杯放到了一边,看了看面前的椅子,对他说:“坐吧。”
林小天坐了下来,拳头却紧紧握着,看来早上他自己的失利还有下午耿乐的发挥,都给了他很大的压力。
“我想听听你自己的感觉。”
“其实四百米体力上的消耗没有八百米那么明显,叶粼和夏致在最后关头的爆发力很强大,我自愧不如。”
“所以呢,你是想要转去八百米或者一千五了吗?”白景文问。
“不,不是的!我既然选择了四百米,就不能再半途而废了!”
“那好,我再问你,你和夏致还有叶粼之间的差别,仅仅是冲刺阶段的吗?爆发力需要你不断坚持训练,还有别的什么吗?你好好回忆一下。”
白景文把思考的时间留给了林小天,自己悠哉悠哉地喝着茶。
林小天闭上眼睛回想着,前半段每次一转身,林小天就要更用力地去追逐夏致和叶粼,到了最后二十五米,夏致转身之后拉开的差距哪怕是一丁点,林小天也能深刻的感觉到。
“是转身。”林小天说。
“这就对了。其实你们每个人,能进入Q大游泳队,都在游泳上处于很高的水平。但就算是高,每个人和每个人之间都有着细微的差距。就好像金牌和银牌的差距,哪怕只有零点零一秒,它也决定了胜负。所有人都在想尽办法让自己游得更快,每一个细节都决定成败。”
林小天的眉心紧紧蹙了起来:“就算我的转身是标准的,是没有差错的,但是有比较就有差距。和夏致的转身一比较,我的差距就出来了。”
“对了。”
“叶粼这学期的成绩好像有所提升,是不是因为……因为经常和夏致在一起,所以他也专门练习了自己的转身?”
“你说呢?”白景文以反问代替了回答。
林小天自然明白了。
就连叶粼这样全国数一数二的人物,都免不了因为夏致而去完善自己的转身,更何况他林小天呢。
林小天离开教练办公室的时候,只觉得豁然开朗。
“这次Q市比赛,好好加油。”白景文在他走到门边的时候开口道。
等到最后五十米的时候,耿乐保持和夏致还有叶粼差不多的身位了。
当冲刺开始,耿乐的速度让大一的新队员们都愣住了,丝毫不输给叶粼还有夏致。
“明明……明明论段距离冲刺,叶粼和夏致才是我们队里数一数二,没想到耿乐竟然跟上去了!”
“好厉害啊!”
当夏致和叶粼已经不换气的时候,耿乐也是一样的,他的冲刺丝毫不亚于他们二人,强劲有力,腿部水花扬起,看得所有人都惊呆了。
“要知道,夏致和叶粼在游完中长距离之后,以剩余的体力转化为爆发力去冲刺,未必能达到耿乐的效果。因为耿乐已经非常习惯在体力大量耗费之下进行冲刺了。”白教练开口道。
“耿乐那孩子,可是从中学开始就在练八百米还有一千五了。上学期和南城大学的练习赛之后,耿乐就加强了冲刺阶段的训练,现在看起来成效很好。”
听到这里,林小天愣住了。
他终于明白为什么耿乐面对叶粼还有夏致,能够那么淡然了。
他的淡然来源于日积月累的训练。
最后的结果出来了,耿乐仍旧在八百米项目排位第一,叶粼第二,夏致第三。
耿乐一边调整着呼吸,一边笑着问:“你们两个谁陪我参加八百米?”
叶粼回答道:“我只是来陪太子读书的。”
耿乐又笑了:“那么太子是谁?我,还是夏致啊?”
“耿乐,赢得好!”陈嘉润就差没跳进水里给耿乐一个大抱抱了。
耿乐又看向夏致,抬了抬下巴:“现在心里什么感觉?”
“嗯,叶粼果然不是最强大的。”夏致回答。
这天的排位赛结束之后,林小天去找了趟白景文。
“我知道可能这次市里的比赛,我可能失去参加四百米的机会了,但是我还是很想听听教练对我接下来训练的意见。”
白景文把茶杯放到了一边,看了看面前的椅子,对他说:“坐吧。”
林小天坐了下来,拳头却紧紧握着,看来早上他自己的失利还有下午耿乐的发挥,都给了他很大的压力。
“我想听听你自己的感觉。”
“其实四百米体力上的消耗没有八百米那么明显,叶粼和夏致在最后关头的爆发力很强大,我自愧不如。”
“所以呢,你是想要转去八百米或者一千五了吗?”白景文问。
“不,不是的!我既然选择了四百米,就不能再半途而废了!”
“那好,我再问你,你和夏致还有叶粼之间的差别,仅仅是冲刺阶段的吗?爆发力需要你不断坚持训练,还有别的什么吗?你好好回忆一下。”
白景文把思考的时间留给了林小天,自己悠哉悠哉地喝着茶。
林小天闭上眼睛回想着,前半段每次一转身,林小天就要更用力地去追逐夏致和叶粼,到了最后二十五米,夏致转身之后拉开的差距哪怕是一丁点,林小天也能深刻的感觉到。
“是转身。”林小天说。
“这就对了。其实你们每个人,能进入Q大游泳队,都在游泳上处于很高的水平。但就算是高,每个人和每个人之间都有着细微的差距。就好像金牌和银牌的差距,哪怕只有零点零一秒,它也决定了胜负。所有人都在想尽办法让自己游得更快,每一个细节都决定成败。”
林小天的眉心紧紧蹙了起来:“就算我的转身是标准的,是没有差错的,但是有比较就有差距。和夏致的转身一比较,我的差距就出来了。”
“对了。”
“叶粼这学期的成绩好像有所提升,是不是因为……因为经常和夏致在一起,所以他也专门练习了自己的转身?”
“你说呢?”白景文以反问代替了回答。
林小天自然明白了。
就连叶粼这样全国数一数二的人物,都免不了因为夏致而去完善自己的转身,更何况他林小天呢。
林小天离开教练办公室的时候,只觉得豁然开朗。
“这次Q市比赛,好好加油。”白景文在他走到门边的时候开口道。