，然后点击“添加到主屏幕”第187章：还不承认人家是你家童养媳呢！
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凌映雪一脸惊讶的表情道：“小阿寻你怎么知道？这可是我哥哥他们经常训练身体灵敏度的办法啊！”楚千寻挠了挠头道：“我之前在网上看过，有人用这种方式锻炼身体灵敏度，说是可以在最短的时间内，将身体灵敏度锻炼出来，锻炼的时间越久，身体灵敏度就越高，到 </p>
后面几乎就成了下意识的动作了。”“对！我哥他们学校，都是这么训练的！枭神利用这种方式锻炼自身灵敏度是绝对可以的，如果没人配合你，你可以在自己家里，房顶上掉很多铅球，重量足一点的，那些 </p>
铅球自动往人身上撞击，你若躲闪不及，就会被撞痛，也是练习身体灵敏度的一种方式。” </p>
厉云枭点头道：“我会去尝试……今晚还是先劳烦你们了。” </p>
“成！那我们就不客气了啊，小阿寻，杨冕，萧会长，上来，光明正大揍枭神的机会，可是很难得的哦。” </p>
萧亦凡挑眉道：“对，不必客气，这小子就是欠抽。” </p>
杨冕听话的，上了竞技台。 </p>
楚千寻直接撸起袖子就爬上了竞技台，蠢蠢欲动想尝试揍枭神的小模样，看得凌映雪都快笑死了。 </p>
厉云枭双眸微微眯起道：“看起来，想揍我很久了？” </p>
楚千寻一脸茫然道：“啊？没有哇……不是你让我揍的么？” </p>
“我让的，你就表现得那么来劲？” </p>
“呃……我没有！” </p>
“哼！晚点再收拾你！一起上吧……我试试看，到底有用吗。” </p>
四个人，八只拳头，对着厉云枭身上就齐齐展开了攻击。 </p>
厉云枭一开始，绝对是手忙脚乱的，还躲闪不过。 </p>
十个拳头起码八个砸到他身上没有躲过，躲避的动作，都是很僵硬的。 </p>
凌映雪一边出拳一边道：“眼观四路，耳听八方！前期如果顾不上后面的攻击，就顾及前面的，会比较容易上手一些。” </p>
厉云枭点头，继续尝试躲闪。 </p>
一开始是真的很不适应这种被围殴的方式锻炼，到后面渐渐习惯了一些。 </p>
拳头没少挨，但从一开始十拳只能躲过八拳，到后面十拳头能躲过七拳，六拳了，厉云枭才渐渐找到了一点感觉。 </p>
说白了，就是反应能力和速度了。 </p>
掌控了这两点，就能够躲掉大部分的拳头。 </p>
一晚上的功夫，厉云枭直接累得精疲力尽。 </p>
楚千寻却依旧精神备好的，在他结束训练后，屁颠屁颠的跟在他身后道：“枭神，我晚上都没吃晚餐……” </p>
厉云枭深吸了一口气道：“自己去买菜，我没体力了。” </p>
我去。 </p>
大恶魔居然也有体力被耗尽的时候。 </p>
不过也是，刚刚遇到后面，大恶魔的速度越快，几乎能躲开一半的拳头了。 </p>
应该累坏了吧。 </p>
她很配合的点头道：“好，我马上就去！” </p>
说完就率先离开私人格斗馆，去附近找超市买菜了。 </p>
这个点，菜市场肯定意见都关门了。 </p>
她走后，厉云枭准备去换衣服回家，萧亦凡一只手搭在他的肩头道：“枭神……我们晚上也没吃晚餐。” </p>
厉云枭直接甩掉他的手，给了一个字：“滚！”“看，还不承认人家是你家童养媳呢！这饭都不做给别人吃。” </p>
凌映雪一脸惊讶的表情道：“小阿寻你怎么知道？这可是我哥哥他们经常训练身体灵敏度的办法啊！”楚千寻挠了挠头道：“我之前在网上看过，有人用这种方式锻炼身体灵敏度，说是可以在最短的时间内，将身体灵敏度锻炼出来，锻炼的时间越久，身体灵敏度就越高，到 </p>
后面几乎就成了下意识的动作了。”“对！我哥他们学校，都是这么训练的！枭神利用这种方式锻炼自身灵敏度是绝对可以的，如果没人配合你，你可以在自己家里，房顶上掉很多铅球，重量足一点的，那些 </p>
铅球自动往人身上撞击，你若躲闪不及，就会被撞痛，也是练习身体灵敏度的一种方式。” </p>
厉云枭点头道：“我会去尝试……今晚还是先劳烦你们了。” </p>
“成！那我们就不客气了啊，小阿寻，杨冕，萧会长，上来，光明正大揍枭神的机会，可是很难得的哦。” </p>
萧亦凡挑眉道：“对，不必客气，这小子就是欠抽。” </p>
杨冕听话的，上了竞技台。 </p>
楚千寻直接撸起袖子就爬上了竞技台，蠢蠢欲动想尝试揍枭神的小模样，看得凌映雪都快笑死了。 </p>
厉云枭双眸微微眯起道：“看起来，想揍我很久了？” </p>
楚千寻一脸茫然道：“啊？没有哇……不是你让我揍的么？” </p>
“我让的，你就表现得那么来劲？” </p>
“呃……我没有！” </p>
“哼！晚点再收拾你！一起上吧……我试试看，到底有用吗。” </p>
四个人，八只拳头，对着厉云枭身上就齐齐展开了攻击。 </p>
厉云枭一开始，绝对是手忙脚乱的，还躲闪不过。 </p>
十个拳头起码八个砸到他身上没有躲过，躲避的动作，都是很僵硬的。 </p>
凌映雪一边出拳一边道：“眼观四路，耳听八方！前期如果顾不上后面的攻击，就顾及前面的，会比较容易上手一些。” </p>
厉云枭点头，继续尝试躲闪。 </p>
一开始是真的很不适应这种被围殴的方式锻炼，到后面渐渐习惯了一些。 </p>
拳头没少挨，但从一开始十拳只能躲过八拳，到后面十拳头能躲过七拳，六拳了，厉云枭才渐渐找到了一点感觉。 </p>
说白了，就是反应能力和速度了。 </p>
掌控了这两点，就能够躲掉大部分的拳头。 </p>
一晚上的功夫，厉云枭直接累得精疲力尽。 </p>
楚千寻却依旧精神备好的，在他结束训练后，屁颠屁颠的跟在他身后道：“枭神，我晚上都没吃晚餐……” </p>
厉云枭深吸了一口气道：“自己去买菜，我没体力了。” </p>
我去。 </p>
大恶魔居然也有体力被耗尽的时候。 </p>
不过也是，刚刚遇到后面，大恶魔的速度越快，几乎能躲开一半的拳头了。 </p>
应该累坏了吧。 </p>
她很配合的点头道：“好，我马上就去！” </p>
说完就率先离开私人格斗馆，去附近找超市买菜了。 </p>
这个点，菜市场肯定意见都关门了。 </p>
她走后，厉云枭准备去换衣服回家，萧亦凡一只手搭在他的肩头道：“枭神……我们晚上也没吃晚餐。” </p>
厉云枭直接甩掉他的手，给了一个字：“滚！”“看，还不承认人家是你家童养媳呢！这饭都不做给别人吃。” </p>