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红茶绿茶等茶叶、大葱和洋葱这类蔬菜、玉米一类的全谷物、坚果和橄榄油内富含的不饱和脂肪酸以及鱼虾和瘦肉这类蛋白质对心脏都是有好处的，所以刘华星根据这些来整理了一套今天中午要做的“强心套餐”。
首先炒个玉米松子虾仁，然后清蒸鲈鱼、洋葱炒鸡蛋、土豆炖牛肉，再照顾杨潇潇的口味做个辣一点的鱼香肉丝和麻婆豆腐，这一顿饭就算是完成了。
“这小子，手艺不错啊。”尝了尝刘华星的手艺后，外公也是饶有兴趣的笑道。
“也难怪能追到我们家小草莓了，就这厨艺，去哪都有女孩抢着要来当老公。”外婆也是调侃道，对此刘华星只能在心底苦笑：现在年代早就不用了，大部分女孩子比起看男人的厨艺来说还是更看重长相或者银行卡后面有几位数。
刘华星这时候继续道：“那外公身体怎么样？有没有什么疾病呢？”
“老头子心脏不太好。”外婆解释道，“去年去医院检查，医生就说他高血压，血糖和血脂也有点超标，心脏负担太大，给他开了药让他不舒服的时候吃，但关键还是要调整饮食，这老头子就不听。宁可吃药也要吃肉，这不是一边服毒一边解毒吗？怎么说都不听，唉……”
“哎呀，我这不是在吃吗？”外公皱眉道，“你看，你要是有咱孙女婿这么好的厨艺，那我天天吃这些也是乐意的不是嘛？”
“哦，怪我厨艺不好了？”外婆没好气的问，外公连连摇头：“不是不是，我就是随口一说嘛。关键是它好吃对不对？只要是好吃的，是不是肥肉我也无所谓……”
“那外婆我以后教您几道简单又好吃的菜吧？”刘华星笑道，接着又装作不经意的提了一句，“不过心脏病还是要小心呢，家里的药放在哪知道吗？”
“就外面电视机下面的那个抽屉里，具体在哪个不记得了。”外婆满不在乎的说，“话说这个清蒸鲈鱼可真好吃啊，生抽配着生大葱和鱼肉一起有种说不出的美味。”
“唔……”刘华星想了想，然后突然站起身，在杨潇潇一家人惊讶的目光下跑到电视机下的柜子里翻找起来，很快就找到了一瓶叫“XX芬”的药，用于治疗高血压等情况引发的心脏病。记住药的位置后，刘华星读了个档回来，假装什么也没发生，继续吃饭。
但是药的位置已经记住了，所以接下来如果外公发病他可以第一时间找到药。
一家人一起继续吃着饭，边吃边聊着杨潇潇在大学校园里的生活，气氛挺融洽的，二位老人也挺开心。而饭后刘华星给大家泡了一壶绿叉倒上，然后准备说“正事”了。
“我主要是想让餐馆能往‘外卖’方面发展一下，因为现在智能机也慢慢开始普及了，所以顾及一下这方面的市场对以后也有好处，否则外卖软件流行后，生意可能会受到打击，不如趁着现在名气正火的时候……”刘华星解释道。
但他其实也就是在拖延时间而已，当然外卖这个事也是正经事。
刘华星一边聊就一边注意着时间，已经来到了两点一刻，距离外公心脏病发还有不到十分钟。刘华星的心情也开始紧张起来，但他尽可能不动声色，继续和杨承志讨论着“外卖组”的细节：“我的意思是，可以单独在店里设置一个送外卖的分组，两到三人轮换……”
两点二十二分，刘华星看了看时间，心跳开始加快了。不过一般人看不出他的紧张，但有个人是肯定能发现的。杨潇潇挽住了他的胳膊问：“星星，你好像有点紧张。”
“啊，毕竟是件大事嘛。”刘华星笑着说，“你怎么发现的？”
“你一直在抖腿嘛。”杨潇潇拍了拍他的腿嘀咕道，“你很少抖腿的，只有在特别紧张的时候才会这样。”说着，杨潇潇笑了：“干嘛？你是觉得我还不够了解你吗？”
“没，是我的错。”刘华星摸了摸杨潇潇的脑瓜笑道，但是这时候低头看了看时间，居然已经来到了两点二十五分！已经过了之前外公心脏病发的时间了，但此刻外公还在笑吟吟的跟杨承志聊着以后要不干脆让刘华星来管理“晚稻”算了之类的事。
难道是因为中午那些吃的奏效了吗？刘华星好奇的暗想道。
但其实他觉得这个可能性不是很大，因为食疗是一个很漫长的过程，需要日积月累的保持才能起到效果，仅靠一餐就缓解心脏病是不可能的，又不是什么灵丹妙药。
或许，是因为他们一家人今天来看外公外婆，所以两位老人心里高兴，也因此没有病发？但不管怎样，起码过了时间还依然平安无事。
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红茶绿茶等茶叶、大葱和洋葱这类蔬菜、玉米一类的全谷物、坚果和橄榄油内富含的不饱和脂肪酸以及鱼虾和瘦肉这类蛋白质对心脏都是有好处的，所以刘华星根据这些来整理了一套今天中午要做的“强心套餐”。
首先炒个玉米松子虾仁，然后清蒸鲈鱼、洋葱炒鸡蛋、土豆炖牛肉，再照顾杨潇潇的口味做个辣一点的鱼香肉丝和麻婆豆腐，这一顿饭就算是完成了。
“这小子，手艺不错啊。”尝了尝刘华星的手艺后，外公也是饶有兴趣的笑道。
“也难怪能追到我们家小草莓了，就这厨艺，去哪都有女孩抢着要来当老公。”外婆也是调侃道，对此刘华星只能在心底苦笑：现在年代早就不用了，大部分女孩子比起看男人的厨艺来说还是更看重长相或者银行卡后面有几位数。
刘华星这时候继续道：“那外公身体怎么样？有没有什么疾病呢？”
“老头子心脏不太好。”外婆解释道，“去年去医院检查，医生就说他高血压，血糖和血脂也有点超标，心脏负担太大，给他开了药让他不舒服的时候吃，但关键还是要调整饮食，这老头子就不听。宁可吃药也要吃肉，这不是一边服毒一边解毒吗？怎么说都不听，唉……”
“哎呀，我这不是在吃吗？”外公皱眉道，“你看，你要是有咱孙女婿这么好的厨艺，那我天天吃这些也是乐意的不是嘛？”
“哦，怪我厨艺不好了？”外婆没好气的问，外公连连摇头：“不是不是，我就是随口一说嘛。关键是它好吃对不对？只要是好吃的，是不是肥肉我也无所谓……”
“那外婆我以后教您几道简单又好吃的菜吧？”刘华星笑道，接着又装作不经意的提了一句，“不过心脏病还是要小心呢，家里的药放在哪知道吗？”
“就外面电视机下面的那个抽屉里，具体在哪个不记得了。”外婆满不在乎的说，“话说这个清蒸鲈鱼可真好吃啊，生抽配着生大葱和鱼肉一起有种说不出的美味。”
“唔……”刘华星想了想，然后突然站起身，在杨潇潇一家人惊讶的目光下跑到电视机下的柜子里翻找起来，很快就找到了一瓶叫“XX芬”的药，用于治疗高血压等情况引发的心脏病。记住药的位置后，刘华星读了个档回来，假装什么也没发生，继续吃饭。
但是药的位置已经记住了，所以接下来如果外公发病他可以第一时间找到药。
一家人一起继续吃着饭，边吃边聊着杨潇潇在大学校园里的生活，气氛挺融洽的，二位老人也挺开心。而饭后刘华星给大家泡了一壶绿叉倒上，然后准备说“正事”了。
“我主要是想让餐馆能往‘外卖’方面发展一下，因为现在智能机也慢慢开始普及了，所以顾及一下这方面的市场对以后也有好处，否则外卖软件流行后，生意可能会受到打击，不如趁着现在名气正火的时候……”刘华星解释道。
但他其实也就是在拖延时间而已，当然外卖这个事也是正经事。
刘华星一边聊就一边注意着时间，已经来到了两点一刻，距离外公心脏病发还有不到十分钟。刘华星的心情也开始紧张起来，但他尽可能不动声色，继续和杨承志讨论着“外卖组”的细节：“我的意思是，可以单独在店里设置一个送外卖的分组，两到三人轮换……”
两点二十二分，刘华星看了看时间，心跳开始加快了。不过一般人看不出他的紧张，但有个人是肯定能发现的。杨潇潇挽住了他的胳膊问：“星星，你好像有点紧张。”
“啊，毕竟是件大事嘛。”刘华星笑着说，“你怎么发现的？”
“你一直在抖腿嘛。”杨潇潇拍了拍他的腿嘀咕道，“你很少抖腿的，只有在特别紧张的时候才会这样。”说着，杨潇潇笑了：“干嘛？你是觉得我还不够了解你吗？”
“没，是我的错。”刘华星摸了摸杨潇潇的脑瓜笑道，但是这时候低头看了看时间，居然已经来到了两点二十五分！已经过了之前外公心脏病发的时间了，但此刻外公还在笑吟吟的跟杨承志聊着以后要不干脆让刘华星来管理“晚稻”算了之类的事。
难道是因为中午那些吃的奏效了吗？刘华星好奇的暗想道。
但其实他觉得这个可能性不是很大，因为食疗是一个很漫长的过程，需要日积月累的保持才能起到效果，仅靠一餐就缓解心脏病是不可能的，又不是什么灵丹妙药。
或许，是因为他们一家人今天来看外公外婆，所以两位老人心里高兴，也因此没有病发？但不管怎样，起码过了时间还依然平安无事。
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