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“对，没错就是他德科啊，因为被巴西经纪人欺骗来了欧洲结果流落街头，历史上他是遇到了门德斯才去的波尔图”此时，弗朗西斯科不得不感到自己是有猪脚光环吗？于是弗朗西斯科赶紧在前面停了车，立刻朝着德科走了过去，当然他可没有直呼其名毕竟，第一次见面就知道别人的名字这也太惊悚了吧！弗朗西斯科问道:“您好，我看你的样子好像遇到麻烦了，请问需要帮助吗？”
德科抬头看了弗朗西斯科一眼，弗朗西斯科衣着和谈吐明显是那种受过良好教育和生活条件好的人，所以一开始虽然有防备但一看弗朗西斯科那份关切的目光于是就把自己被经纪人欺骗来到了葡萄牙然后又怎么流落街头的事全说了出来！
看着面前憨厚的德科，弗朗西斯科直接无语了，这真是老实孩子啊！于是弗朗西斯科赶紧拿出自己包里的经纪人资格证明给德科看然后说道：“既然你是一个球员那么先跟我走吧，我先给你找个地方住下来，过几天我就找俱乐部给你推荐试训，你看怎么样啊？”德科此刻真是感觉上帝显灵了啊，弗朗西斯科明显比巴西那些野路子经纪人看着要靠得住啊！于是感觉说道：“好的，先生没有问题！”于是弗朗西斯科立即带着德科来到了自己住的地方，而看到这漂亮的独栋别墅德科这老实孩子同样是刘姥姥进大观园了啊！带着德科进了别墅，弗朗西斯科带着德科进了一个房间说道：“你先在这个房间休息一下吧旁边有浴室好好洗个澡吧，太饿的人不能一下吃太饱的，我让厨师给你准备点好消化的食物啊！”德科此时满脸的感激已经说不出话来了，弗朗西斯科也没有想到就是因为他的这些不经意的举动让德科日后一直坚定的选择他做为经纪人，后来面对其他经纪人挖角德科都是断然拒绝的！
就这样安排好德科之后，弗朗西斯科一看时间我去啊，彪马学院要下课了，接人去啊，根据后世的记忆克里斯蒂亚诺?罗纳尔多当初早期在彪马学院可没少受气啊，因为他的乡下口音，因为他来自丰沙尔，可以说正是这样的环境让克里斯蒂亚诺?罗纳尔多养成了那份桀骜不驯的性格啊，毕竟他本来就是骄傲的人啊，又遭遇了这些歧视！而现在弗朗西斯科还是希望克里斯蒂亚诺?罗纳尔多的成长能够顺利一点但他可不希望他丢了那份臭脾气要知道虽然太过于自负不好但是一个有成就的人一般都是有脾气的啊，所谓，非常之事必有非常之人嘛！
而果不其然，等克里斯蒂亚诺?罗纳尔多一走过来，弗朗西斯科立即就感受到了他脸上的那份我很不高兴的神情啊，所以上了车，弗朗西斯科立即问道：“克里斯蒂亚诺，怎么了啊？”而克里斯蒂亚诺?罗纳尔多立即说道：“那些杂碎，他们羞辱我骂我是乡巴佬还还????”说着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多越说越气，弗朗西斯科甚至感到眼泪在克里斯蒂亚诺?罗纳尔多的眼眶里打转啊，看着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多这表情，弗朗西斯科说道：“克里斯蒂亚诺，你要记着你是球员，回击这些人最好的办法就是你变得更好，大哥送你一句话，这些混蛋等着，今天对你不搭不理，总有一天要让他们高攀不起！记住他们是什么东西啊，和你不在一个层次上的！”听完这话克里斯蒂亚诺?罗纳尔多握了握拳说道：“大哥，我知道了，我一定会让那些家伙对我高攀不起的！”看着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多这副表情弗朗西斯科明白现在的他还是个小孩子而且克里斯蒂亚诺?罗纳尔多是那种个性非常强的人，更要好好顺着毛来。
而回到家里，克里斯蒂亚诺?罗纳尔多注意到了今天多了一个人吃饭，他问道：“弗朗西斯科大哥，他是谁啊？”弗朗西斯科说道：“他是安德森?德科我刚刚签下的球员巴西人，全能中场喔。”克里斯蒂亚诺?罗纳尔多狐疑的看着德科，这个球员有这么厉害！而看着面前准备的晚餐德科陷入了疑惑因为这晚餐并不奢华，分别有水果蛋、汤、果酱、煎蛋卷和吐司，烤铃薯、橙汁、奶酪、色拉、意大利腊肠、大虾、火腿切片、面包和矿泉水。而看到德科疑惑的面孔，弗朗西斯科立即现炒现卖道：“球员都需要营养尤其是蛋白质和钙还有维生素这些！而补充蛋白质最重要蛋白质主要作用就是合成及修补身体组织，特别是脏器与肌肉，促进荷尔蒙、酵素、抗体发挥作用；保持身体水分平衡及酸碱度。正确的补充蛋白质，应该在踢球后一个小时。而且青少年的蛋白质的补充不要过多，他们对于蛋白质需求没有那么大。还要切记补充蛋白质不要以牛羊肉为主，因为其含有太多脂肪和能量，多吃对于身体没有太多好处。所以青少年踢完球就不要吃烧烤来补充蛋白质，应该吃一些蛋类和鱼。补钙必不可少有的小球员在踢球的时候会出现抽筋的经历，其实抽筋原因其实可分为两种，体力不支或者缺钙。
补充足够的钙，其实是每一个青少年足球运动员需要的，因为足球的运动量较大，维持骨骼的健康就非常的重要。
正确的补钙应该吃点什么呢？最简单的方法就是喝牛奶，注意不必买一些高钙牛奶来喝，因为牛奶本身就已经含有很多的钙了，如果不喜欢喝牛奶，可以买一些紫菜或者虾来吃，同样可以补钙。”
顿了顿，弗朗西斯科看着德科说道：“所以安德森你要知道，一个职业球员不仅仅要有良好的天赋更要有优良的饮食习惯啊！”德科还没思考完，这边克里斯蒂亚诺·罗纳尔多可坐不住了直接说道：“大哥，可以吃饭了吧！”弗朗西斯科直接笑道:“当然可以了，小家伙。“又对德科说：“安德森，吃饭吧！”
(本章完)
“对，没错就是他德科啊，因为被巴西经纪人欺骗来了欧洲结果流落街头，历史上他是遇到了门德斯才去的波尔图”此时，弗朗西斯科不得不感到自己是有猪脚光环吗？于是弗朗西斯科赶紧在前面停了车，立刻朝着德科走了过去，当然他可没有直呼其名毕竟，第一次见面就知道别人的名字这也太惊悚了吧！弗朗西斯科问道:“您好，我看你的样子好像遇到麻烦了，请问需要帮助吗？”
德科抬头看了弗朗西斯科一眼，弗朗西斯科衣着和谈吐明显是那种受过良好教育和生活条件好的人，所以一开始虽然有防备但一看弗朗西斯科那份关切的目光于是就把自己被经纪人欺骗来到了葡萄牙然后又怎么流落街头的事全说了出来！
看着面前憨厚的德科，弗朗西斯科直接无语了，这真是老实孩子啊！于是弗朗西斯科赶紧拿出自己包里的经纪人资格证明给德科看然后说道：“既然你是一个球员那么先跟我走吧，我先给你找个地方住下来，过几天我就找俱乐部给你推荐试训，你看怎么样啊？”德科此刻真是感觉上帝显灵了啊，弗朗西斯科明显比巴西那些野路子经纪人看着要靠得住啊！于是感觉说道：“好的，先生没有问题！”于是弗朗西斯科立即带着德科来到了自己住的地方，而看到这漂亮的独栋别墅德科这老实孩子同样是刘姥姥进大观园了啊！带着德科进了别墅，弗朗西斯科带着德科进了一个房间说道：“你先在这个房间休息一下吧旁边有浴室好好洗个澡吧，太饿的人不能一下吃太饱的，我让厨师给你准备点好消化的食物啊！”德科此时满脸的感激已经说不出话来了，弗朗西斯科也没有想到就是因为他的这些不经意的举动让德科日后一直坚定的选择他做为经纪人，后来面对其他经纪人挖角德科都是断然拒绝的！
就这样安排好德科之后，弗朗西斯科一看时间我去啊，彪马学院要下课了，接人去啊，根据后世的记忆克里斯蒂亚诺?罗纳尔多当初早期在彪马学院可没少受气啊，因为他的乡下口音，因为他来自丰沙尔，可以说正是这样的环境让克里斯蒂亚诺?罗纳尔多养成了那份桀骜不驯的性格啊，毕竟他本来就是骄傲的人啊，又遭遇了这些歧视！而现在弗朗西斯科还是希望克里斯蒂亚诺?罗纳尔多的成长能够顺利一点但他可不希望他丢了那份臭脾气要知道虽然太过于自负不好但是一个有成就的人一般都是有脾气的啊，所谓，非常之事必有非常之人嘛！
而果不其然，等克里斯蒂亚诺?罗纳尔多一走过来，弗朗西斯科立即就感受到了他脸上的那份我很不高兴的神情啊，所以上了车，弗朗西斯科立即问道：“克里斯蒂亚诺，怎么了啊？”而克里斯蒂亚诺?罗纳尔多立即说道：“那些杂碎，他们羞辱我骂我是乡巴佬还还????”说着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多越说越气，弗朗西斯科甚至感到眼泪在克里斯蒂亚诺?罗纳尔多的眼眶里打转啊，看着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多这表情，弗朗西斯科说道：“克里斯蒂亚诺，你要记着你是球员，回击这些人最好的办法就是你变得更好，大哥送你一句话，这些混蛋等着，今天对你不搭不理，总有一天要让他们高攀不起！记住他们是什么东西啊，和你不在一个层次上的！”听完这话克里斯蒂亚诺?罗纳尔多握了握拳说道：“大哥，我知道了，我一定会让那些家伙对我高攀不起的！”看着克里斯蒂亚诺?罗纳尔多这副表情弗朗西斯科明白现在的他还是个小孩子而且克里斯蒂亚诺?罗纳尔多是那种个性非常强的人，更要好好顺着毛来。
而回到家里，克里斯蒂亚诺?罗纳尔多注意到了今天多了一个人吃饭，他问道：“弗朗西斯科大哥，他是谁啊？”弗朗西斯科说道：“他是安德森?德科我刚刚签下的球员巴西人，全能中场喔。”克里斯蒂亚诺?罗纳尔多狐疑的看着德科，这个球员有这么厉害！而看着面前准备的晚餐德科陷入了疑惑因为这晚餐并不奢华，分别有水果蛋、汤、果酱、煎蛋卷和吐司，烤铃薯、橙汁、奶酪、色拉、意大利腊肠、大虾、火腿切片、面包和矿泉水。而看到德科疑惑的面孔，弗朗西斯科立即现炒现卖道：“球员都需要营养尤其是蛋白质和钙还有维生素这些！而补充蛋白质最重要蛋白质主要作用就是合成及修补身体组织，特别是脏器与肌肉，促进荷尔蒙、酵素、抗体发挥作用；保持身体水分平衡及酸碱度。正确的补充蛋白质，应该在踢球后一个小时。而且青少年的蛋白质的补充不要过多，他们对于蛋白质需求没有那么大。还要切记补充蛋白质不要以牛羊肉为主，因为其含有太多脂肪和能量，多吃对于身体没有太多好处。所以青少年踢完球就不要吃烧烤来补充蛋白质，应该吃一些蛋类和鱼。补钙必不可少有的小球员在踢球的时候会出现抽筋的经历，其实抽筋原因其实可分为两种，体力不支或者缺钙。
补充足够的钙，其实是每一个青少年足球运动员需要的，因为足球的运动量较大，维持骨骼的健康就非常的重要。
正确的补钙应该吃点什么呢？最简单的方法就是喝牛奶，注意不必买一些高钙牛奶来喝，因为牛奶本身就已经含有很多的钙了，如果不喜欢喝牛奶，可以买一些紫菜或者虾来吃，同样可以补钙。”
顿了顿，弗朗西斯科看着德科说道：“所以安德森你要知道，一个职业球员不仅仅要有良好的天赋更要有优良的饮食习惯啊！”德科还没思考完，这边克里斯蒂亚诺·罗纳尔多可坐不住了直接说道：“大哥，可以吃饭了吧！”弗朗西斯科直接笑道:“当然可以了，小家伙。“又对德科说：“安德森，吃饭吧！”
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