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乐文小说网 www.lewen6.com,先生,我的红薯个大保甜无错无删减全文免费阅读!

;  说完,他弯起手肘,比了比并不存在的肱二头肌。

    安维尔笑着应了一声好,又说:既然你能接受这个程度的训练,那我们提前开始进入下一个阶段如何?

    陆诚没想到嘚瑟的后果竟然是这样,立刻收起了得意的神色。

    第二阶段的训练,可是比第一阶段高了近乎一倍的强度。

    比如,早上的慢跑改为中速跑,器械训练除了增加数量之外,还规定了完成时间。

    怎么?不行?安维尔噙着笑。

    陆诚发觉安维尔最近变得有点坏,总是喜欢用激将法激他,最重要的是,每次都还很温和,他根本就没办法拒绝。

    行,当然行。他挺直腰背,摆出直面风雨的傲然姿态。

    男人怎么能说不行呢?

    安维尔嘴角又往上扬了扬:很好。

    陆诚凑过去,明亮的眼睛里写满小心机:先生,如果我在五天内,能按要求完成第二阶段每天的训练量,您能不能回答我一个问题?

    安维尔好奇:什么问题?

    陆诚神神秘秘:现在还不能说。

    安维尔垂眸,片刻后又抬起眼睫:你对自己能力的预估,不太准确。

    陆诚身体微微向后撤去,一副受到伤害的表情:您是觉得我五天内做不到?

    不是,是五天太久了,我赌你三天就能适应第二阶段的训练。安维尔说。

    三天?陆诚吃惊。

    安维尔先生这是间接肯定了他的实力?

    心里有那么一点高兴。

    正在暗自高兴,安维尔开口说道:如果我赌赢了,我就回答你一个问题。

    陆诚迷茫地挠挠头。

    有点乱,怎么赌赢了反而要回答问题?

    安维尔又说:但是,如果你做不到的话,就回答我一个问题。

    陆诚想想,觉得这样挺公平,点头:成交。

    事后,他的脑子才转过弯来,安维尔先生其实是换了另一种方式来激励他。

    他不得不感叹一句:不愧是久经沙场的星盟元帅。

    真是老奸

    咳,足智多谋。

    晚上直播,陆诚精力充沛,表演了如何将从外面挖回来的两堆土扒拉成两块试验田。

    前几天播种的生菜和韭菜,现在已经长出了嫩苗,这说明,跟他一起穿过来的种子在这个世界能生根发芽,所以他打算开垦新的试验田,种新的东西。

    他一边翻土一边看直播间的评论区。

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