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br /> 祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。
3
清热解毒
蒲公英泡水非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
第10种:玫瑰花泡水
主要功效
1
减肥瘦身
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。
2
排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。
3
调理经期
经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。
第11种:黄芩泡水
主要功效
1
抵抗癌细胞
有相关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。
2
治气虚多汗
常喝黄芩泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。
3
增强免疫力
黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
第12种:蜂蜜泡水
主要功效
1
熬夜抗疲劳
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。
2
修复敏感肌肤
蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力,防止过敏的再次发生。
3
润肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
第13种:决明子泡水
主要功效
1
治眼部疾病
决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
2
消除痔疮
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对痔疮也有不错的效果。
3
降血压
很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
第14种:红枣泡水
主要功效
1
健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
2
补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
3
改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第15种:三七花泡水
主要功效
1
止痒去头屑
现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。
2
补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3
改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第16种:五味子泡水
主要功效
1
预防心脏衰竭
五味子能减缓老化过程和延缓衰老,与老化相关的疾病也可以,如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
2
解决尿频
在中医的角度上,五味子常被用于滋肾生津,有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题。
3
提高智力
能增进智能、体能和感官机能,在一定程度上提高人的智力水平。
看似简单的喝水,却有大不同!---摘自网络
~~~~~~
朋友,
或许不能朝朝暮暮,
或许没有甜言蜜语,
但一定要真心、真情、真爱。
一生中,能成为真正朋友的不多。
珍惜该珍惜的,拥有该拥有的。
如此,安暖、安好……
br /> 祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。
3
清热解毒
蒲公英泡水非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
第10种:玫瑰花泡水
主要功效
1
减肥瘦身
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。
2
排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。
3
调理经期
经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。
第11种:黄芩泡水
主要功效
1
抵抗癌细胞
有相关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。
2
治气虚多汗
常喝黄芩泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。
3
增强免疫力
黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等),黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
第12种:蜂蜜泡水
主要功效
1
熬夜抗疲劳
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。
2
修复敏感肌肤
蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力,防止过敏的再次发生。
3
润肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
第13种:决明子泡水
主要功效
1
治眼部疾病
决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
2
消除痔疮
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对痔疮也有不错的效果。
3
降血压
很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
第14种:红枣泡水
主要功效
1
健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
2
补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
3
改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第15种:三七花泡水
主要功效
1
止痒去头屑
现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒,头屑多有不错改善。
2
补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3
改善焦躁不安
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
第16种:五味子泡水
主要功效
1
预防心脏衰竭
五味子能减缓老化过程和延缓衰老,与老化相关的疾病也可以,如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
2
解决尿频
在中医的角度上,五味子常被用于滋肾生津,有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题。
3
提高智力
能增进智能、体能和感官机能,在一定程度上提高人的智力水平。
看似简单的喝水,却有大不同!---摘自网络
~~~~~~
朋友,
或许不能朝朝暮暮,
或许没有甜言蜜语,
但一定要真心、真情、真爱。
一生中,能成为真正朋友的不多。
珍惜该珍惜的,拥有该拥有的。
如此,安暖、安好……