第三十九章 跳绳 (2/2)
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个,我不在的时候,不许胡闹,听见没有?不然没有饭吃!”
两个人那么快的就建立起了革命友谊,还真是让人不得不担心起来。
百花楼头牌的丫头水绿跑过来请人,蜜蜜手里拿着小木棍挨个捅咕,恐吓他们。望着小丫头离去的背影,凌九默默的看着唐七。“喂,你都不拦着她的吗?”
唐七摇头,“我这妹妹啊,有时候还真得由着她胡闹才行,不然给天捅出个窟窿来,也不是没可能~”
凌九摆摆脑袋,对唐七产生一种油然的同情~
花若,也就是传说中的头牌姑娘,早已准备大好,等着蜜蜜来给她“治病”。见着蜜蜜真的来了,高兴的终于有一丝笑意。
“还真的来了,我怕姑娘知道花若的出身,断然不肯来该如何是好。”
见她担忧的模样,蜜蜜小手一挥,“我唐欣答应你的事情,当然是要做完的了,你不必担心,你这脸啊,我医定了,只是还请花若多多与我配合。”
再一次见面,花若明显是熟络很多,脸上也不再是冷冰冰的。“那要花若该如何
做呢?”
蜜蜜打开手里的纸张,上面写着食谱。
“首先啊,要从你吃的东西下手~青春痘是个顽固的东西,要从长远打算才行。一日两日,怕是医不好的~”
花若似懂非懂的点头。
其实发病的原因无非几种,但多数要么是雄性激素过高,要么就是内分泌不正常。总的来说都算作是内分泌不平衡才引起来的。
所以除了饮食要清淡一些外,还得配合一些运动才行~
“这个绳子呢,是用来跳的~”
蜜蜜地上一根麻绳,示意花若。
“跳?那是如何跳呢!”花若没见过这稀奇玩意儿,明明是一根普通的绳子,两头却帮着木头小棍儿。
对了,他们古代人不玩儿这个。
蜜蜜恍然大悟,无所谓的笑笑,接过自己做的跳绳,在原地蹦了起来~
其实每日跳一跳,不仅可以出汗排毒,还能减肥瘦身,真是利大于弊。只是要累上一些,但除了这个,既不劳民伤财,又不会兴师动众,简直是再好不过的了。
“这样?”花若试着跳了一个~但不太成功,踩到绳子,差点摔倒。
“小心~花若姑娘慢慢练习,不要着急,每日三餐过后半个时辰,依次跳一千次即可~”
“一千次?”花若夸张的大叫~
“姑娘是想急于求成,若是不想好的这样快的话,我也有别的法子~”
“别别别,一千次就一千次~”花若被蜜蜜这样一刺激,立即响应起斗志,连连点头答应。
“水绿,你把姑娘常用来喝水的水壶拿来~”水绿飞快的抱来一个小茶壶~
蜜蜜上下打量,越有1l左右的样子,便交代起来。“以后要让姑娘每日最少喝2~3壶的白开水~千万不要有茶叶~你可明白了?吃的东西,也要严格按照我给你的食谱来做。”
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个,我不在的时候,不许胡闹,听见没有?不然没有饭吃!”
两个人那么快的就建立起了革命友谊,还真是让人不得不担心起来。
百花楼头牌的丫头水绿跑过来请人,蜜蜜手里拿着小木棍挨个捅咕,恐吓他们。望着小丫头离去的背影,凌九默默的看着唐七。“喂,你都不拦着她的吗?”
唐七摇头,“我这妹妹啊,有时候还真得由着她胡闹才行,不然给天捅出个窟窿来,也不是没可能~”
凌九摆摆脑袋,对唐七产生一种油然的同情~
花若,也就是传说中的头牌姑娘,早已准备大好,等着蜜蜜来给她“治病”。见着蜜蜜真的来了,高兴的终于有一丝笑意。
“还真的来了,我怕姑娘知道花若的出身,断然不肯来该如何是好。”
见她担忧的模样,蜜蜜小手一挥,“我唐欣答应你的事情,当然是要做完的了,你不必担心,你这脸啊,我医定了,只是还请花若多多与我配合。”
再一次见面,花若明显是熟络很多,脸上也不再是冷冰冰的。“那要花若该如何
做呢?”
蜜蜜打开手里的纸张,上面写着食谱。
“首先啊,要从你吃的东西下手~青春痘是个顽固的东西,要从长远打算才行。一日两日,怕是医不好的~”
花若似懂非懂的点头。
其实发病的原因无非几种,但多数要么是雄性激素过高,要么就是内分泌不正常。总的来说都算作是内分泌不平衡才引起来的。
所以除了饮食要清淡一些外,还得配合一些运动才行~
“这个绳子呢,是用来跳的~”
蜜蜜地上一根麻绳,示意花若。
“跳?那是如何跳呢!”花若没见过这稀奇玩意儿,明明是一根普通的绳子,两头却帮着木头小棍儿。
对了,他们古代人不玩儿这个。
蜜蜜恍然大悟,无所谓的笑笑,接过自己做的跳绳,在原地蹦了起来~
其实每日跳一跳,不仅可以出汗排毒,还能减肥瘦身,真是利大于弊。只是要累上一些,但除了这个,既不劳民伤财,又不会兴师动众,简直是再好不过的了。
“这样?”花若试着跳了一个~但不太成功,踩到绳子,差点摔倒。
“小心~花若姑娘慢慢练习,不要着急,每日三餐过后半个时辰,依次跳一千次即可~”
“一千次?”花若夸张的大叫~
“姑娘是想急于求成,若是不想好的这样快的话,我也有别的法子~”
“别别别,一千次就一千次~”花若被蜜蜜这样一刺激,立即响应起斗志,连连点头答应。
“水绿,你把姑娘常用来喝水的水壶拿来~”水绿飞快的抱来一个小茶壶~
蜜蜜上下打量,越有1l左右的样子,便交代起来。“以后要让姑娘每日最少喝2~3壶的白开水~千万不要有茶叶~你可明白了?吃的东西,也要严格按照我给你的食谱来做。”
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