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“真的明白了吗？那你说说防守是怎么回事？”琼纳斯看着兴奋的杨刚，略带促狭的问。
杨刚对琼纳斯话题的跳跃有点跟不上，他等来好一会才说，“防守应该就是破坏对手进攻，重新掌握控球权吧！”
“你可能没明白我的意思，你刚才说的都是防守的目的，我是想让你说说具体方法，比如如何破坏对手进攻，怎么获得控球权！”琼纳斯又补充一下。
这次杨刚不假思索就开口了，“断球啊！”
“那你觉得你断球的几率有多大？”
“很低！师傅你要说什么就直接说吧，我现在给你问的有些迷糊了！”杨刚觉得自己好像想到了什么，可总有一层隔膜挡着自己看不清楚。
“呵呵呵，你小子！好，不为难你了，我直接说吧。其实从桑塔教练让我带你的时候，我就开始考虑给你教什么？教你防守动作，教你防守技巧，还是教你如何铲球？这些防守球员比我专业，你直接和他们学习多好啊！何必跟着我呢？一直到昨天对抗赛结束，我想明白了自己该给你教些什么！其实还是你小子提醒了我！”
“我！”杨刚有些惊讶，自己什么时候提醒他了！
“对，就是你。准确的说是你上下半场判若两人的表现，也让我把之前一些似懂非懂的问题一下想明白了！要是没有这次思考，我今天肯定不会和你聊这么多，而是直接教你一些我的防守心得和技巧！
“师傅，你想明白了什么！”杨刚充满好奇！
“我想明白的就是战术意识！之前和你说了关于个人和集体关系的战术意识，但那只是一部分，它还包含很多，什么进攻意识、防守意识、跑位意识等等。其实我们上了赛场之后一切的行为和选择都是战术意识的体现，反之，就是你的战术意识决定着你在比赛中会有什么样的选择和行为！
而我能教给你的就是更细化的锋线球员的防守意识，这也是我在防守方面比防守球员更擅长的！锋线球员大部分时间都处于进攻一线，这也意味着，在球队失去球权之后会处于防守一线，那我们该如何防守呢？
防守的原则就是根据场上情况，在多种选择中取其安全系数高、弊小、效果好的。比如有个球对手要是传出去就可能形成单刀，那最好的选择应该是封堵他的传球路线，或者干扰他让他不能舒服的传球，而不是急急忙忙冲上去抢断，让他在轻易过掉你之后传球；再比如，对手发起进攻的时候，我们防守球员因为参与进攻还没能回去，那你要做的就是用尽一切办法延缓对手，为防守球员回防争取时间，哪怕选择犯规打断比赛。
其实归结起来就一句话，我们锋线球员防守更多的时候不是为了自己终结对手进攻，而是为了帮我们的防守球员更安全、更容易的终结对手进攻，当然，有机会直接终结的话那更好！”
琼纳斯的一番话让杨刚陷入沉思，自己之前还感觉豁然开朗，觉得自己明白了战术意识的真谛，现在看来这最多也只能算是入门罢了！他那里知道就是这个入门，也是琼纳斯用自己全部职业生涯的积累才弄明白的，有多少球员就是到了退役的时候，也还是懵懵懂懂，不能自己去阅读理解比赛，依然是教练怎么安排他们怎么执行的水平罢了！
“杨，你拥有无与伦比的身体条件，掌握那些具体的技术动作对你来说并不是什么难事，你现在最需要考虑的是如何在比赛中把你具备的所有能力充分发挥出来，而良好的战术意识就是让你达成这一目标的工具。【零↑九△小... -->>
“真的明白了吗？那你说说防守是怎么回事？”琼纳斯看着兴奋的杨刚，略带促狭的问。
杨刚对琼纳斯话题的跳跃有点跟不上，他等来好一会才说，“防守应该就是破坏对手进攻，重新掌握控球权吧！”
“你可能没明白我的意思，你刚才说的都是防守的目的，我是想让你说说具体方法，比如如何破坏对手进攻，怎么获得控球权！”琼纳斯又补充一下。
这次杨刚不假思索就开口了，“断球啊！”
“那你觉得你断球的几率有多大？”
“很低！师傅你要说什么就直接说吧，我现在给你问的有些迷糊了！”杨刚觉得自己好像想到了什么，可总有一层隔膜挡着自己看不清楚。
“呵呵呵，你小子！好，不为难你了，我直接说吧。其实从桑塔教练让我带你的时候，我就开始考虑给你教什么？教你防守动作，教你防守技巧，还是教你如何铲球？这些防守球员比我专业，你直接和他们学习多好啊！何必跟着我呢？一直到昨天对抗赛结束，我想明白了自己该给你教些什么！其实还是你小子提醒了我！”
“我！”杨刚有些惊讶，自己什么时候提醒他了！
“对，就是你。准确的说是你上下半场判若两人的表现，也让我把之前一些似懂非懂的问题一下想明白了！要是没有这次思考，我今天肯定不会和你聊这么多，而是直接教你一些我的防守心得和技巧！
“师傅，你想明白了什么！”杨刚充满好奇！
“我想明白的就是战术意识！之前和你说了关于个人和集体关系的战术意识，但那只是一部分，它还包含很多，什么进攻意识、防守意识、跑位意识等等。其实我们上了赛场之后一切的行为和选择都是战术意识的体现，反之，就是你的战术意识决定着你在比赛中会有什么样的选择和行为！
而我能教给你的就是更细化的锋线球员的防守意识，这也是我在防守方面比防守球员更擅长的！锋线球员大部分时间都处于进攻一线，这也意味着，在球队失去球权之后会处于防守一线，那我们该如何防守呢？
防守的原则就是根据场上情况，在多种选择中取其安全系数高、弊小、效果好的。比如有个球对手要是传出去就可能形成单刀，那最好的选择应该是封堵他的传球路线，或者干扰他让他不能舒服的传球，而不是急急忙忙冲上去抢断，让他在轻易过掉你之后传球；再比如，对手发起进攻的时候，我们防守球员因为参与进攻还没能回去，那你要做的就是用尽一切办法延缓对手，为防守球员回防争取时间，哪怕选择犯规打断比赛。
其实归结起来就一句话，我们锋线球员防守更多的时候不是为了自己终结对手进攻，而是为了帮我们的防守球员更安全、更容易的终结对手进攻，当然，有机会直接终结的话那更好！”
琼纳斯的一番话让杨刚陷入沉思，自己之前还感觉豁然开朗，觉得自己明白了战术意识的真谛，现在看来这最多也只能算是入门罢了！他那里知道就是这个入门，也是琼纳斯用自己全部职业生涯的积累才弄明白的，有多少球员就是到了退役的时候，也还是懵懵懂懂，不能自己去阅读理解比赛，依然是教练怎么安排他们怎么执行的水平罢了！
“杨，你拥有无与伦比的身体条件，掌握那些具体的技术动作对你来说并不是什么难事，你现在最需要考虑的是如何在比赛中把你具备的所有能力充分发挥出来，而良好的战术意识就是让你达成这一目标的工具。【零↑九△小... -->>
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