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在美国，大一和大二所修的都是基础课程，而且并不要求一年能够修，完更何况我没有打算在杜克待够四年，所以我相对没有太多的学业压力。≥≧ 今生我只为篮球，18年的等待本就够长了。
现在我是一个替补，校队替补。
所以每天我都以更高的要求训练自己，折磨自己。每天都像老k教练说的那样训练，训练，再训练，只为了确保当机会来临时能够牢牢把握住。
早上7点，我会起床，绕着校园晨跑，慢跑，这种有氧运动会持续半个小时。下午如果球队有训练计划我会第一个到场，最后一个离场。晚上，我会在学校的健身房内挥汗如雨。
保持折磨，保持痛苦，当然也保持进步。
k教练认为要成为一支卓越的篮球团队，我们必须具备五种特质：
一：积极沟通。k教练会在执教过程中无话不说，他也希望我们向教练组提出自己的意见想法，当然，队员之间也要勇于指出不足，共同进步。
二：信任。篮球是团队运动，场上的五个人必须互相信任，相信自己的队友能够做好自己的事情。只有互相信任，五个人才能挥出五个人的力量。
三：担当责任。在篮球场上，我们是五个人的团队。无论是哪个人都是团队的一部分，所以只要一个人犯错，那必然是团队犯错。每个人都要勇于担当属于自己的责任。
四：互相照应。如果在场上一个球员被自己的防守人摆脱，如果一个球员没有抢到属于自己防守区域的篮板，剩下的人要怎么做？互相照应，团队愈强。
五：荣誉感。来到杜克为了什么？打篮球又为了什么？为了胜利。在篮球场上，一个具有荣誉感的球员才会全力争胜。
k教练把这五条准则比作一只手掌上的五根手指，如果一根手指单独打出，不会有威力，但当你把五根手指握紧成拳，出击之后就无往不利了。
“来到杜克，你们必须表现出你们对球队的忠诚与信仰。我知道来到杜克都不是你们的最终目的，你们来到这都是为了更高的追求，为了期待更伟大的事情。”
这些天k教练都在我们训练的时候给我们灌输着他的执教理念，篮球理念。我疯狂的汲取着，这是我目前篮球道路中最缺乏的东西。
“好了，这些天的训练过后，我相信大家都想知道自己的训练成果是怎样的。所以今天下午我们要进行一场队内对抗赛，检验你们的训练成果，同时也演练下我的战术布置。还是按照上次的分组，伙计们，准备一下，我们就开始。”
这些天疯狂的训练给了我信心，我迫不及待的想要开始这场对抗赛，一如我迫不及待的想要证明自己一样。我能够证明自己么？让我们拭目以待。
比赛开始前，威廉姆斯把我们蓝队队员聚集在一起。
“我们击败过白队一次，我们也能击败他们第二次。伙计们，1，2，3，战斗！”威廉姆斯站在我们几个围着的人圈中，举起自己的右手，几句话十分简短，但瞬间就点燃了我们的激情。
不得不说，这就是一个球队领袖的作用。我也感觉自己斗志盎然，来吧，白队！
凯西和布泽尔跳球，尽管凯西在身体素质上优于布泽尔，但这次跳球他的反应满了半拍，杜洪卡住了我拿到球权，白队率先进攻。
我保持着专注，我的眼神死死的锁定杜洪的一举一动，神经敏锐的控制着自己的身体移动。
“掩护！”杜洪弧顶控球，左手挥动示意布泽尔为他做进攻挡拆。
我分神用视角的余光观察着布泽尔的动向，以防措不及防下... -->>
在美国，大一和大二所修的都是基础课程，而且并不要求一年能够修，完更何况我没有打算在杜克待够四年，所以我相对没有太多的学业压力。≥≧ 今生我只为篮球，18年的等待本就够长了。
现在我是一个替补，校队替补。
所以每天我都以更高的要求训练自己，折磨自己。每天都像老k教练说的那样训练，训练，再训练，只为了确保当机会来临时能够牢牢把握住。
早上7点，我会起床，绕着校园晨跑，慢跑，这种有氧运动会持续半个小时。下午如果球队有训练计划我会第一个到场，最后一个离场。晚上，我会在学校的健身房内挥汗如雨。
保持折磨，保持痛苦，当然也保持进步。
k教练认为要成为一支卓越的篮球团队，我们必须具备五种特质：
一：积极沟通。k教练会在执教过程中无话不说，他也希望我们向教练组提出自己的意见想法，当然，队员之间也要勇于指出不足，共同进步。
二：信任。篮球是团队运动，场上的五个人必须互相信任，相信自己的队友能够做好自己的事情。只有互相信任，五个人才能挥出五个人的力量。
三：担当责任。在篮球场上，我们是五个人的团队。无论是哪个人都是团队的一部分，所以只要一个人犯错，那必然是团队犯错。每个人都要勇于担当属于自己的责任。
四：互相照应。如果在场上一个球员被自己的防守人摆脱，如果一个球员没有抢到属于自己防守区域的篮板，剩下的人要怎么做？互相照应，团队愈强。
五：荣誉感。来到杜克为了什么？打篮球又为了什么？为了胜利。在篮球场上，一个具有荣誉感的球员才会全力争胜。
k教练把这五条准则比作一只手掌上的五根手指，如果一根手指单独打出，不会有威力，但当你把五根手指握紧成拳，出击之后就无往不利了。
“来到杜克，你们必须表现出你们对球队的忠诚与信仰。我知道来到杜克都不是你们的最终目的，你们来到这都是为了更高的追求，为了期待更伟大的事情。”
这些天k教练都在我们训练的时候给我们灌输着他的执教理念，篮球理念。我疯狂的汲取着，这是我目前篮球道路中最缺乏的东西。
“好了，这些天的训练过后，我相信大家都想知道自己的训练成果是怎样的。所以今天下午我们要进行一场队内对抗赛，检验你们的训练成果，同时也演练下我的战术布置。还是按照上次的分组，伙计们，准备一下，我们就开始。”
这些天疯狂的训练给了我信心，我迫不及待的想要开始这场对抗赛，一如我迫不及待的想要证明自己一样。我能够证明自己么？让我们拭目以待。
比赛开始前，威廉姆斯把我们蓝队队员聚集在一起。
“我们击败过白队一次，我们也能击败他们第二次。伙计们，1，2，3，战斗！”威廉姆斯站在我们几个围着的人圈中，举起自己的右手，几句话十分简短，但瞬间就点燃了我们的激情。
不得不说，这就是一个球队领袖的作用。我也感觉自己斗志盎然，来吧，白队！
凯西和布泽尔跳球，尽管凯西在身体素质上优于布泽尔，但这次跳球他的反应满了半拍，杜洪卡住了我拿到球权，白队率先进攻。
我保持着专注，我的眼神死死的锁定杜洪的一举一动，神经敏锐的控制着自己的身体移动。
“掩护！”杜洪弧顶控球，左手挥动示意布泽尔为他做进攻挡拆。
我分神用视角的余光观察着布泽尔的动向，以防措不及防下... -->>
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