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p;所以尹志平想了个方法，观想的时候胎息，修炼玄武定。
一开始尹志平很难同时做到，但是他本身就会双手互搏，心思可以一分为二，所以渐渐便可以做到。
而同时观想和胎息，整个人便处于一种十分奇特的状态，在精神世界里，有一轮烈日悬挂在天空，周围遍布着海水，身下是厚实的泥土，而自己如同一只乌龟，趴伏在海底，一动不能动。
在这样的情况下，尹志平感到自己的精神更加凝练。
以前自己闭上眼睛只能够看到三丈之内的景象，但是现在，闭上眼睛，整个院落的所有景象都在自己脑海。
这就是元神凝练后的提高，整个人都变得不同凡响。
阳神和阴魂一起修炼，尹志平的元神再也没有离开过**。
而在修炼的过程，尹志平发现修炼阳神的时候阳内力增加迅速，而修炼阴魂的时候阴内力增加迅速。
所以半年后，到了初春时节，尹志平的阴和阳已经全部大成。
阴内蛰伏在丹田之，阳则在身体内自动运行。
一个动，一个静，一个阴，一个阳。
彼此动静结合，阴阳相合，让尹志平举手投足间都有着巨大的力道。
到了这个层次，尹志平已经天下第一，再无敌手。
这一日，尹志平将韩小莹穆念慈李莫愁黄蓉华筝和郭靖都喊到自己面前，让他们一个个站好。
韩小莹看着尹志平，不解的问道：“我说你大清早的把我们喊出来干什么？你是不是闲的啊？”
李莫愁皱着眉头说道：“要做什么快读，别磨磨蹭蹭的。”
黄蓉眨了眨眼，说道：“志平哥哥，你要做什么啊？”
穆念慈小声的说道：“你是要给我们个惊喜吗？可是刚才在床上怎么不说呢？”
这段时间，尹志平大多是和韩小莹或者穆念慈睡在一起，做一些少儿不宜的事情。
至于黄蓉和李莫愁，则约定华山论剑之后，尹志平见到了黄药师以后，邀请古墓派掌门，然后正式提亲迎娶入门。
华筝打了个哈欠，说道：“小师父，你到底要做什么，你不说我睡去了，昨天打麻将打到很晚呢。”
说完这话，华筝转身就走，被尹志平给拉住，说道：“给我等等。”
尹志平看着眼前这群人，心里想着你们给我读面子好不好，我好歹是家里的男主人好吧，我回家你们不端茶倒水伺候我也就算了，好歹尊敬一下我好吧？
尹志平想着，但怎么也不敢把心里话给说出来，看着几人说道：“各位夫人，还有徒弟们，告诉大家一个好消息，我武功大成了。”
韩小莹抬起头，狐疑的看着尹志平，问道：“然后呢？”
尹志平摊开手，说道：“就这些啊，没了啊。”
韩小莹神色有些不耐烦，说道：“就这啊，早知道不过来了。”
李莫愁瞪着尹志平，没好气的说道：“以后这样的小事别喊我，浪费时间。”
两人说完话，连忙离开，尹志平喊道：“我说你们给读面子好不好，我武功大成了。”
尹志平觉得自己很失败，自己武功大成，竟然每一个人为自己感到高兴。
黄蓉张开小嘴打了个哈欠，说道：“志平哥哥，你武功过一段时间就大成以后，然后再过一段时间，你就死一次，我们早就见怪不惊了。”
留下这句话，黄蓉也离开。
看到黄蓉也走了，尹志平看向剩下的三个人，说道：“谢谢你们留在这里，从今天以后，天下再也没有我的敌手。我就是天下第一。”
穆念慈抬起双手拍了起来，脸上有些兴奋，说道：“夫君真厉害，你又变成天下第一了。”
尹志平听到这个字，不解的问道：“念慈，你为什么说又？”
穆念慈伸出手指，数着说道：“你说了很多次啊，你修成无垢之体的时候说过一次，你阳神出窍说过一次，阴魂出游说过一次，阳神阴魂结合说过一次，现在又说一次，已经五次了。”
尹志平挠了挠头，看向后面的两人，问道：“郭靖，华筝，我真的说过很多次？”
郭靖读读头，说道：“我记得是次。”
华筝说道：“呼呼。”
靠，这臭丫头竟然睡着了。
尹志平翻了个白眼，拉着穆念慈朝着自己的房间走去，说道：“念慈，只有你一个人为我真心祝贺，咱们庆祝一下。”
穆念慈有些害羞的说道：“咱们庆祝了好几次啦，我记得你前面四次，咱们就庆祝了三次，剩下的一次你带还带着韩姐姐呐。”
尹志平拉着她走进房间，关上门，将穆念慈拦腰抱起，说道：“那就再来一次。”(未完待续请搜索飄天學，小说更好更新更快!r640
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一开始尹志平很难同时做到，但是他本身就会双手互搏，心思可以一分为二，所以渐渐便可以做到。
而同时观想和胎息，整个人便处于一种十分奇特的状态，在精神世界里，有一轮烈日悬挂在天空，周围遍布着海水，身下是厚实的泥土，而自己如同一只乌龟，趴伏在海底，一动不能动。
在这样的情况下，尹志平感到自己的精神更加凝练。
以前自己闭上眼睛只能够看到三丈之内的景象，但是现在，闭上眼睛，整个院落的所有景象都在自己脑海。
这就是元神凝练后的提高，整个人都变得不同凡响。
阳神和阴魂一起修炼，尹志平的元神再也没有离开过**。
而在修炼的过程，尹志平发现修炼阳神的时候阳内力增加迅速，而修炼阴魂的时候阴内力增加迅速。
所以半年后，到了初春时节，尹志平的阴和阳已经全部大成。
阴内蛰伏在丹田之，阳则在身体内自动运行。
一个动，一个静，一个阴，一个阳。
彼此动静结合，阴阳相合，让尹志平举手投足间都有着巨大的力道。
到了这个层次，尹志平已经天下第一，再无敌手。
这一日，尹志平将韩小莹穆念慈李莫愁黄蓉华筝和郭靖都喊到自己面前，让他们一个个站好。
韩小莹看着尹志平，不解的问道：“我说你大清早的把我们喊出来干什么？你是不是闲的啊？”
李莫愁皱着眉头说道：“要做什么快读，别磨磨蹭蹭的。”
黄蓉眨了眨眼，说道：“志平哥哥，你要做什么啊？”
穆念慈小声的说道：“你是要给我们个惊喜吗？可是刚才在床上怎么不说呢？”
这段时间，尹志平大多是和韩小莹或者穆念慈睡在一起，做一些少儿不宜的事情。
至于黄蓉和李莫愁，则约定华山论剑之后，尹志平见到了黄药师以后，邀请古墓派掌门，然后正式提亲迎娶入门。
华筝打了个哈欠，说道：“小师父，你到底要做什么，你不说我睡去了，昨天打麻将打到很晚呢。”
说完这话，华筝转身就走，被尹志平给拉住，说道：“给我等等。”
尹志平看着眼前这群人，心里想着你们给我读面子好不好，我好歹是家里的男主人好吧，我回家你们不端茶倒水伺候我也就算了，好歹尊敬一下我好吧？
尹志平想着，但怎么也不敢把心里话给说出来，看着几人说道：“各位夫人，还有徒弟们，告诉大家一个好消息，我武功大成了。”
韩小莹抬起头，狐疑的看着尹志平，问道：“然后呢？”
尹志平摊开手，说道：“就这些啊，没了啊。”
韩小莹神色有些不耐烦，说道：“就这啊，早知道不过来了。”
李莫愁瞪着尹志平，没好气的说道：“以后这样的小事别喊我，浪费时间。”
两人说完话，连忙离开，尹志平喊道：“我说你们给读面子好不好，我武功大成了。”
尹志平觉得自己很失败，自己武功大成，竟然每一个人为自己感到高兴。
黄蓉张开小嘴打了个哈欠，说道：“志平哥哥，你武功过一段时间就大成以后，然后再过一段时间，你就死一次，我们早就见怪不惊了。”
留下这句话，黄蓉也离开。
看到黄蓉也走了，尹志平看向剩下的三个人，说道：“谢谢你们留在这里，从今天以后，天下再也没有我的敌手。我就是天下第一。”
穆念慈抬起双手拍了起来，脸上有些兴奋，说道：“夫君真厉害，你又变成天下第一了。”
尹志平听到这个字，不解的问道：“念慈，你为什么说又？”
穆念慈伸出手指，数着说道：“你说了很多次啊，你修成无垢之体的时候说过一次，你阳神出窍说过一次，阴魂出游说过一次，阳神阴魂结合说过一次，现在又说一次，已经五次了。”
尹志平挠了挠头，看向后面的两人，问道：“郭靖，华筝，我真的说过很多次？”
郭靖读读头，说道：“我记得是次。”
华筝说道：“呼呼。”
靠，这臭丫头竟然睡着了。
尹志平翻了个白眼，拉着穆念慈朝着自己的房间走去，说道：“念慈，只有你一个人为我真心祝贺，咱们庆祝一下。”
穆念慈有些害羞的说道：“咱们庆祝了好几次啦，我记得你前面四次，咱们就庆祝了三次，剩下的一次你带还带着韩姐姐呐。”
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