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p; 洗澡,是人们在日常中都会做的事,但是很少有人知道洗澡是有顺序之分的,错误的顺序甚至会影响人体健康。
怎么“洗”才是最健康的呢?朱帅给出了最权威的答案。
先洗脸,进浴室不先洗脸,热水产生的蒸气会使人体的毛孔遇热扩张,脸上积累了一天的脏东西便会趁毛孔大开之时潜入,久而久之,毛孔里存积的污垢会形成皮肤疾病。所以,在打开热水以前要先洗脸,而且要用温水来洗,若常用温度偏高的水会促使皮肤老化。
洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松,让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。洗澡时的水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量,在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量,起到了减肥的作用。但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。
洗头发,头发在蒸气的氤氲中得以滋润,先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,搓揉片刻用清水冲洗,再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。
最后,朱帅提醒洗澡别搓澡,正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢,最快的也需要十多天。如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒,还会让病菌和有害射线乘虚而入,使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。
少妇们听得都是满心欢喜,毕竟有苏虹为例,现在又见朱帅说的有鼻子有眼,她们对朱帅的能力已经心悦诚服。
“各位阿姨,今天咱们就讲到这,我师傅的能力相信你们都已经有所了解了,接下来.....”夏苏拉着长音,对少妇们说道:“我有必要向大家说件事,我师傅平时日理万机很忙很忙,为了给大家治疗,他得从百忙中抽时间来为大家服务,这毕竟不是一天两天的事,我觉得阿姨们应该多少给点劳务费.....”
蔡丹妮差点忍俊不住笑出声来,夏苏绕了半天就是为了要钱,向每个人要五千块---这就是他们在来时的车上策划好的。但是,蔡丹妮马上就不想笑了,她被夏苏后面的行为惊得眼睛瞪圆,小嘴巴又变成了O型啦!
“每位六十万。”夏苏气定神闲的说道。
朱帅全身一颤,差点从沙发上出溜到地上去,这价格比计划内的五千块相差也太大了。
“这绝对是友情价。”夏苏信誓旦旦的说道:“我师傅在他老家的出诊费都是八十万,但是她知道咱们的关系不一般后,死活不要钱。我知道阿姨们不差钱,我告诉他该怎么地就怎么地,绝对不能破例,可是他死活不干。这六十万是苏儿私自做主找你们要的,你们不会怪苏儿.....”
“好了好了,又差不了几个钱,你这丫头说这么多干什么.....”
“就是啊,别说是六十万,就是一千万,只要能解决我们的性福问题也是值得.....”
“是呀是呀,朱门主出门在外也不容易.....”
“苏儿,你留下卡号,回头我们给你打过去啊.....”
少妇们你一言我一语,大有现在就去银行取现的打算。
“呜呜呜.....”夏苏哭了,一把鼻涕一把泪的哭着说道:“阿姨们,你们对苏儿太好了,苏儿好感动啊!”
蔡丹妮想吐,朱帅想找个地缝钻下去。然而,夏苏接下来说的话,让他俩顿时没了现在的想法,他们直接想去死。
夏苏眼泪巴巴的看着朱帅,委屈的样子,说道:“师傅,阿姨们对我这么好你也看到了,一个人六十万你就收下好吗?苏儿求你了师傅.....”
朱帅的眼泪也快掉出来了,因为他纠结啊,不知该说好还是说不好啊,没这丫头这么办事的,随意修改剧本很好玩吗?
“师傅,你不说话,我就当你答应了哈。”夏苏抹一把眼泪,转向少妇们,抽泣着说道:“各位阿姨,你们记着点,我的卡号是.....”
少妇们一一拿出手机,把夏苏的卡号存了下来,就连苏虹也受气氛的感染,稀里糊涂的记下了原本就非常熟悉的号码。
p; 洗澡,是人们在日常中都会做的事,但是很少有人知道洗澡是有顺序之分的,错误的顺序甚至会影响人体健康。
怎么“洗”才是最健康的呢?朱帅给出了最权威的答案。
先洗脸,进浴室不先洗脸,热水产生的蒸气会使人体的毛孔遇热扩张,脸上积累了一天的脏东西便会趁毛孔大开之时潜入,久而久之,毛孔里存积的污垢会形成皮肤疾病。所以,在打开热水以前要先洗脸,而且要用温水来洗,若常用温度偏高的水会促使皮肤老化。
洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松,让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。洗澡时的水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量,在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量,起到了减肥的作用。但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。
洗头发,头发在蒸气的氤氲中得以滋润,先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,搓揉片刻用清水冲洗,再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。
最后,朱帅提醒洗澡别搓澡,正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢,最快的也需要十多天。如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒,还会让病菌和有害射线乘虚而入,使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。
少妇们听得都是满心欢喜,毕竟有苏虹为例,现在又见朱帅说的有鼻子有眼,她们对朱帅的能力已经心悦诚服。
“各位阿姨,今天咱们就讲到这,我师傅的能力相信你们都已经有所了解了,接下来.....”夏苏拉着长音,对少妇们说道:“我有必要向大家说件事,我师傅平时日理万机很忙很忙,为了给大家治疗,他得从百忙中抽时间来为大家服务,这毕竟不是一天两天的事,我觉得阿姨们应该多少给点劳务费.....”
蔡丹妮差点忍俊不住笑出声来,夏苏绕了半天就是为了要钱,向每个人要五千块---这就是他们在来时的车上策划好的。但是,蔡丹妮马上就不想笑了,她被夏苏后面的行为惊得眼睛瞪圆,小嘴巴又变成了O型啦!
“每位六十万。”夏苏气定神闲的说道。
朱帅全身一颤,差点从沙发上出溜到地上去,这价格比计划内的五千块相差也太大了。
“这绝对是友情价。”夏苏信誓旦旦的说道:“我师傅在他老家的出诊费都是八十万,但是她知道咱们的关系不一般后,死活不要钱。我知道阿姨们不差钱,我告诉他该怎么地就怎么地,绝对不能破例,可是他死活不干。这六十万是苏儿私自做主找你们要的,你们不会怪苏儿.....”
“好了好了,又差不了几个钱,你这丫头说这么多干什么.....”
“就是啊,别说是六十万,就是一千万,只要能解决我们的性福问题也是值得.....”
“是呀是呀,朱门主出门在外也不容易.....”
“苏儿,你留下卡号,回头我们给你打过去啊.....”
少妇们你一言我一语,大有现在就去银行取现的打算。
“呜呜呜.....”夏苏哭了,一把鼻涕一把泪的哭着说道:“阿姨们,你们对苏儿太好了,苏儿好感动啊!”
蔡丹妮想吐,朱帅想找个地缝钻下去。然而,夏苏接下来说的话,让他俩顿时没了现在的想法,他们直接想去死。
夏苏眼泪巴巴的看着朱帅,委屈的样子,说道:“师傅,阿姨们对我这么好你也看到了,一个人六十万你就收下好吗?苏儿求你了师傅.....”
朱帅的眼泪也快掉出来了,因为他纠结啊,不知该说好还是说不好啊,没这丫头这么办事的,随意修改剧本很好玩吗?
“师傅,你不说话,我就当你答应了哈。”夏苏抹一把眼泪,转向少妇们,抽泣着说道:“各位阿姨,你们记着点,我的卡号是.....”
少妇们一一拿出手机,把夏苏的卡号存了下来,就连苏虹也受气氛的感染,稀里糊涂的记下了原本就非常熟悉的号码。