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“你们自己瞧瞧现在的样子，禁军乃是禁中精锐？这话是谁给我吹的！杨威你给老子打包票说你殿前司的人都是禁军中的翘楚！这是翘楚吗？连站军姿都站不好！你当初告诉我说，招的是些男人就行，可是你看看这些是男人吗？我第一次见到站军姿居然站哭的男人！”
杨威自己都在一旁打着摆子，看着咬牙坚持的云舒苦苦哀求道：“云哥儿咱们歇歇吧！再这么站下去怕是连我都要晕倒了！”
云舒大声笑道：“你知道站军姿其实是一种高深的武功吗？要配合心法练习将有万夫莫敌之勇！”
杨威的眼睛瞬间就亮了起来，不光是他就连身后的禁军也是如此，居然是高声的武功？！怎么可能，但是出于对云舒这几天的所作所为，他们还是下意识的信任云舒。? ≠
哪位上官连一文钱的孝敬也不拿？哪位上官顿顿米面肉菜的供着手底下的人？就连原本瞧不起云舒的柯山现在都听他的指挥。
“都给我记住了！两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！
收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉。气不到腿，双脚无力，下身则不稳。
一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨，气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢如铁。”
众人按照云舒的话开始练习，多少觉得不是那么累了，之所以让他们站军姿是为了锻炼他们的身体协调性和服从性，以及最重要的坚韧性。一个军人如果没有坚韧不拔的精气神就完了。
66续续的有人倒下，这是中暑的表现，旁边立刻有郎中上前把人抬走，一碗绿豆汤下肚没一会就好了许多。众人已经在太阳下站了一个时辰，何况这是六月三伏。
云舒感觉差不多了，刚要喊解散两眼一黑就向前栽下去。这可吓坏了杨威：“都解散！担架快来！”当众人把云舒台上担架的时候才现，云舒脚下的土地上多了一层白色的晶体，这是汗水被晒干的盐碱。
滴滴拉拉的汗水从担架上往下淌，杨威看着面色惨白的云舒第一次开始担心他死掉，平时像个脱了毛的猴子，没有事情是他想不到了，怎么到了这里就变了？大锅饭一起吃，大通铺一起睡，所有的训练都一场不落。
杨威能切身感受到云舒是属于这里的，就连他和伙房掌勺大师傅的对骂中都带有军中独特的色彩，他能和士兵一起吹牛侃大山，能和陶德偷吃伙房的鸡腿，甚至很和自己去蹲禁闭。
云舒在这里好像有了归属感！杨威一直不知道什么叫归属感，但是看着双眼紧闭躺在担架上的云舒他仿佛明白了。努力做好为之坚持的事，就是归属感，不计付出和回报的干好某件事就是归属感。
阳光透过树上的叶子斑驳的照着在脸上，刺眼的光线让云舒狼狈的打了俩个... -->>
“你们自己瞧瞧现在的样子，禁军乃是禁中精锐？这话是谁给我吹的！杨威你给老子打包票说你殿前司的人都是禁军中的翘楚！这是翘楚吗？连站军姿都站不好！你当初告诉我说，招的是些男人就行，可是你看看这些是男人吗？我第一次见到站军姿居然站哭的男人！”
杨威自己都在一旁打着摆子，看着咬牙坚持的云舒苦苦哀求道：“云哥儿咱们歇歇吧！再这么站下去怕是连我都要晕倒了！”
云舒大声笑道：“你知道站军姿其实是一种高深的武功吗？要配合心法练习将有万夫莫敌之勇！”
杨威的眼睛瞬间就亮了起来，不光是他就连身后的禁军也是如此，居然是高声的武功？！怎么可能，但是出于对云舒这几天的所作所为，他们还是下意识的信任云舒。? ≠
哪位上官连一文钱的孝敬也不拿？哪位上官顿顿米面肉菜的供着手底下的人？就连原本瞧不起云舒的柯山现在都听他的指挥。
“都给我记住了！两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！
收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉。气不到腿，双脚无力，下身则不稳。
一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨，气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢如铁。”
众人按照云舒的话开始练习，多少觉得不是那么累了，之所以让他们站军姿是为了锻炼他们的身体协调性和服从性，以及最重要的坚韧性。一个军人如果没有坚韧不拔的精气神就完了。
66续续的有人倒下，这是中暑的表现，旁边立刻有郎中上前把人抬走，一碗绿豆汤下肚没一会就好了许多。众人已经在太阳下站了一个时辰，何况这是六月三伏。
云舒感觉差不多了，刚要喊解散两眼一黑就向前栽下去。这可吓坏了杨威：“都解散！担架快来！”当众人把云舒台上担架的时候才现，云舒脚下的土地上多了一层白色的晶体，这是汗水被晒干的盐碱。
滴滴拉拉的汗水从担架上往下淌，杨威看着面色惨白的云舒第一次开始担心他死掉，平时像个脱了毛的猴子，没有事情是他想不到了，怎么到了这里就变了？大锅饭一起吃，大通铺一起睡，所有的训练都一场不落。
杨威能切身感受到云舒是属于这里的，就连他和伙房掌勺大师傅的对骂中都带有军中独特的色彩，他能和士兵一起吹牛侃大山，能和陶德偷吃伙房的鸡腿，甚至很和自己去蹲禁闭。
云舒在这里好像有了归属感！杨威一直不知道什么叫归属感，但是看着双眼紧闭躺在担架上的云舒他仿佛明白了。努力做好为之坚持的事，就是归属感，不计付出和回报的干好某件事就是归属感。
阳光透过树上的叶子斑驳的照着在脸上，刺眼的光线让云舒狼狈的打了俩个... -->>
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