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“项炜宸，你故意的吧？！”她瞪了他一眼，然后站起身硬着头皮走过去。友情提示这本书第一更新网站，百度请搜索
他的视线下移，看着她脚下那块还未全部干涸的土地，无奈的摇了摇头，不过也随她去了。
本身他就不属于他们的教练，所以只是布置下了任务让他们完成，一百米的跨栏跑步，大约八十公分的栏杆。
“在一个小时之内完成十八秒钟来回跑，完成不了最后一名的训练完之后不准吃饭加跑二十个来回。”
他的话一出叶一涵差点踉跄着倒在地上，刚刚跑了十公斤的负重跑步，现在让她完成这个？还不如让她去死！尤其是后面那一句，简直就是在针对她好吗！
转眸想去看他的时候他已经转身去训练自己的队员，严肃冷淡的面容让鲍明璇谢勋他们赶紧练起来。
她在旁边看了一会儿才敢上，结果最好的成绩还要二十秒，这跟他预定的时间差距太大！
其实这个训练和平常的跨栏跑步不一样，关键是它需要一个来回，转身的时候才更加浪费力气。
结果最后毋庸置疑，最后一名肯定是她，下午的负重跑让她消耗掉了全部的体力，如果不是中间休息了一会儿，她可能连十七秒都跑不出来直接趴在地上。
项炜宸吩咐了其他队的队员让他们先解散，今晚依旧不训练，因为白天训练强度太大让他们晚上好好休息，明天晚上就开始加一个小时的时间，慢慢来。
而他们这一队经过项炜宸检测后每个人都差不过过关，过不了的也差不了多少，唯独她，在跑回来的时候被倒数第二个栏杆绊倒，直接摔在地上。
本就已经划破的手心此时更是伤痕累累，鲍明璇离她最近立刻过去想要扶她起来，她却倔强的推开她的手，“不用管我。”然后毅然决然的爬起来，完成最后一个跨栏。
差不多虚脱的她喘着粗气，然后沉声说，“我是最后一名，你让他们解散去吃饭休息吧，我会加跑二十个来回。”
是赌气吗？还是什么……他的做法是对的啊，他也是为她好。
不经过这样的训练她真不知道原来自己的极限就是这样，弱的让她自己都不敢相信，她不应该是这样的，她应该会更强才对，要不然她的跆拳道岂不是白练了？
项炜宸的视线锁着她，黑眸眸底滑过一丝心疼，没有看别人仍旧看着她说，“你们都去食堂吃饭吧，最后一名，作为教练我陪同你完成。”
“我说不用！你跟他们一起走，我自己来就可以，不用担心我偷懒，我会把剩下的全部完成。”说着她已经又走到起点的位置，抬眸擦掉脸上的汗水，做着准备工作看着前方。
项炜宸既然这么说了其他人也不好再说什么，鲍明璇知道他们关系非同一般，于是也就放心了，带着其他的队员离开训练场。
空阔偌大的训练场，最后只剩下他们两个人。
他在就在吧，叶一涵抬起脚步向前面跑去，跨过一个一个的栏杆，他揪着心看着她险险的跨过每一个栏杆，然后脚步不由自主的向她走去。
又是最后一个，感觉身体都已经不是自己的，累到极致，还是没有抬起来，最终被最后一个栏杆绊倒，重重的摔在地上。
想爬……都爬不起来。
项炜宸立刻跑过去揽着她的肩膀将她抱起，心被揪的极痛，声音都颤抖了，“不跑了不跑了，我们不跑了……”
真的再也看不下去，伤的是她，他却比她更疼。
她的倔强劲儿上来谁都拦不住，一双手上的小手推搡着他坚硬的胸膛，“我不，还有十九个来回，我要完成……”
他却怎么也不肯将她放开，紧紧的将她搂在怀里，吻着她的发顶，“不跑了，一涵，不要再折腾自己了好不好？我错了……”
在别人面前伪装的冷酷淡漠还是在她面前全部土崩瓦解，心里溢出的是满满的心疼。
看着她明明都已经没有任何力气了却还要硬撑着爬起来，一声不吭只是那双秀眉紧紧的拧着，像根针一样扎在他的心口，即使伤口那么微小，却还是那么疼。
知道她又闯祸了所以想要惩罚她一小下，军区怎么能是她随意胡闹的地方？但是定那么高的标准也不过是为了让她留下，不然他又怎么能和她独处？
其实，还有最重要的一点……是……
叶一涵的胸口不断起伏着，知道自己无论如何也推不开他还是乖乖的靠在他怀里休息着，想要等缓缓再来。
他却不会再给她任何机会，见她终于不再挣扎，一双抱住她的手臂伸... -->>
“项炜宸，你故意的吧？！”她瞪了他一眼，然后站起身硬着头皮走过去。友情提示这本书第一更新网站，百度请搜索
他的视线下移，看着她脚下那块还未全部干涸的土地，无奈的摇了摇头，不过也随她去了。
本身他就不属于他们的教练，所以只是布置下了任务让他们完成，一百米的跨栏跑步，大约八十公分的栏杆。
“在一个小时之内完成十八秒钟来回跑，完成不了最后一名的训练完之后不准吃饭加跑二十个来回。”
他的话一出叶一涵差点踉跄着倒在地上，刚刚跑了十公斤的负重跑步，现在让她完成这个？还不如让她去死！尤其是后面那一句，简直就是在针对她好吗！
转眸想去看他的时候他已经转身去训练自己的队员，严肃冷淡的面容让鲍明璇谢勋他们赶紧练起来。
她在旁边看了一会儿才敢上，结果最好的成绩还要二十秒，这跟他预定的时间差距太大！
其实这个训练和平常的跨栏跑步不一样，关键是它需要一个来回，转身的时候才更加浪费力气。
结果最后毋庸置疑，最后一名肯定是她，下午的负重跑让她消耗掉了全部的体力，如果不是中间休息了一会儿，她可能连十七秒都跑不出来直接趴在地上。
项炜宸吩咐了其他队的队员让他们先解散，今晚依旧不训练，因为白天训练强度太大让他们晚上好好休息，明天晚上就开始加一个小时的时间，慢慢来。
而他们这一队经过项炜宸检测后每个人都差不过过关，过不了的也差不了多少，唯独她，在跑回来的时候被倒数第二个栏杆绊倒，直接摔在地上。
本就已经划破的手心此时更是伤痕累累，鲍明璇离她最近立刻过去想要扶她起来，她却倔强的推开她的手，“不用管我。”然后毅然决然的爬起来，完成最后一个跨栏。
差不多虚脱的她喘着粗气，然后沉声说，“我是最后一名，你让他们解散去吃饭休息吧，我会加跑二十个来回。”
是赌气吗？还是什么……他的做法是对的啊，他也是为她好。
不经过这样的训练她真不知道原来自己的极限就是这样，弱的让她自己都不敢相信，她不应该是这样的，她应该会更强才对，要不然她的跆拳道岂不是白练了？
项炜宸的视线锁着她，黑眸眸底滑过一丝心疼，没有看别人仍旧看着她说，“你们都去食堂吃饭吧，最后一名，作为教练我陪同你完成。”
“我说不用！你跟他们一起走，我自己来就可以，不用担心我偷懒，我会把剩下的全部完成。”说着她已经又走到起点的位置，抬眸擦掉脸上的汗水，做着准备工作看着前方。
项炜宸既然这么说了其他人也不好再说什么，鲍明璇知道他们关系非同一般，于是也就放心了，带着其他的队员离开训练场。
空阔偌大的训练场，最后只剩下他们两个人。
他在就在吧，叶一涵抬起脚步向前面跑去，跨过一个一个的栏杆，他揪着心看着她险险的跨过每一个栏杆，然后脚步不由自主的向她走去。
又是最后一个，感觉身体都已经不是自己的，累到极致，还是没有抬起来，最终被最后一个栏杆绊倒，重重的摔在地上。
想爬……都爬不起来。
项炜宸立刻跑过去揽着她的肩膀将她抱起，心被揪的极痛，声音都颤抖了，“不跑了不跑了，我们不跑了……”
真的再也看不下去，伤的是她，他却比她更疼。
她的倔强劲儿上来谁都拦不住，一双手上的小手推搡着他坚硬的胸膛，“我不，还有十九个来回，我要完成……”
他却怎么也不肯将她放开，紧紧的将她搂在怀里，吻着她的发顶，“不跑了，一涵，不要再折腾自己了好不好？我错了……”
在别人面前伪装的冷酷淡漠还是在她面前全部土崩瓦解，心里溢出的是满满的心疼。
看着她明明都已经没有任何力气了却还要硬撑着爬起来，一声不吭只是那双秀眉紧紧的拧着，像根针一样扎在他的心口，即使伤口那么微小，却还是那么疼。
知道她又闯祸了所以想要惩罚她一小下，军区怎么能是她随意胡闹的地方？但是定那么高的标准也不过是为了让她留下，不然他又怎么能和她独处？
其实，还有最重要的一点……是……
叶一涵的胸口不断起伏着，知道自己无论如何也推不开他还是乖乖的靠在他怀里休息着，想要等缓缓再来。
他却不会再给她任何机会，见她终于不再挣扎，一双抱住她的手臂伸... -->>
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