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在这将近半年时间里，不仅有很多普通的进化者纷纷来方城“朝圣”，全球范围内，绝大多数的三阶强者，也都先后来到这里拜访方谨言。{}{} w.3w.
其中包括很多之前因为各种原因没来参加第一届进化峰会的人，也包括这段时间新晋的三阶。
他们无一例外都与方谨言做了一番单独交流，至于其中涉及的具体内容，恐怕只有他们自己才知道。
这些三阶强者离开之后，也无一例外的保持沉默，并没有透露其中的细节，也没有炮轰或者质疑方谨言什么的。
似乎是双方之间，达成了什么默契，又或者是他们仍然看不清真实的状况，所以不方便随意发表意见。
但越是这样，普通人议论的兴趣越大，有很多人纷纷揣测其中的奥秘，其中不乏离奇荒诞的想法，恐怕当事人听到之后也会哭笑不得。
不过起来，方城基地的横空出世，几乎是一夜之间就变成了全球最重要的基地之一，的确让很多大基地有些不知道该如何应对。
这个基地的属性实在太特殊了，方谨言的实力又深不可测，万一处理不当，可能结果不堪设想。
所以很多大基地对此事一直都没有发表明确的态度，似乎都在等待事情明朗起来，再采取应对措施。
这其中也有方谨言还算遵守规矩的原因，至少目前来，他并没有直接损害或者侵犯其他基地的利益。
相反，他还真正无偿贡献出了很多的技能、经验以及锻炼方法。可以全球进化者都是受益者。
现在他在普通进化者心中的地位越来越高，真有“先知”乃至“圣人”的意思……
各大基地虽然不太喜欢这个现象。但是也不上有多厌恶，因为以目前这种情况。争霸全球是不现实的，因为交通极大受限，全球各地根本不可能真正统一起来，甚至以前的大国也不可能恢复了，多也只能形成一个名义上的同盟之类的，实际上还是各自为政，并不会有太大的影响。
再加上各种怪物的威胁依然存在，方谨言的强大实力，以及他不知是有意还是无意的大刷威望。其实对他们来是一件好事。
在这个世界上，你享受多大的赞美，就要承担多大的责任，方谨言既然成了出头鸟，那以后有威胁巨大的怪物出现，他就必须要前去剿灭，否则恐怕要骂声一片，威望扫地了……
能力有多大，责任有多大。这句话虽然原本是要求自己的标准，但是大多数人对别人也是这样要求。
好比一个有钱人，虽然他的钱都是他自己的，原本应该是他怎么花别人都无权过问。但是如果碰到捐款他不捐，或者捐得相对少了，就会有无数人骂他为富不仁。
既然现在方谨言的实力那么强。那以后有什么危机事件，他就无可推脱了。否则就要背负骂名，虽然他这样的强者。即便全世界都骂他他也照样可以活得好好的，但是有些目的可能就无法实现了。
……
方谨言似乎对外面的议论，并不关心，他每天的日程，都安排得满满的。
上午是雷打不通的锻炼时间，这一一直都没有改变过，他很清楚，如今实力就是一切，而不锻炼实力可能会不进而退，所以没有什么比这件事更重要了，他每天一般会保持固定6个时左右的锻炼时间。
进化锻炼是一件非常讲究的事情，并不是时间越长越好，也不是强度越大越好，恰到好处的锻炼，才是最好的，过度锻炼反而可能会因为消耗过度有损体质。
而具体的时间和强度，又因人而异，因时而异，不同的进化者，不同的阶段，适合锻炼的时间强度，都是不一样的，具体怎么把握，完全看本人的经验和感觉。
在这一上很多低级进化者都比较迷茫，因为他们经验不足，感觉不够准确，但是方谨言显然不会有这样的问题。
实际上他之前传授出去一套应对这一情况的心得，大致就是根据心跳加速的倍率，才判断是否过量，如果心跳加速超过0%，那么就表明锻炼已经过量，应当立即停止锻炼，否则只会适得其反。
这套锻炼心得让很多低级进化者受益良多，但其实方谨言以及大多数的高级进化者都用不上，因为他们的对身体状态的感觉已经非常灵敏，要比这个更加准确，所以完全不需要。
中... -->>
在这将近半年时间里，不仅有很多普通的进化者纷纷来方城“朝圣”，全球范围内，绝大多数的三阶强者，也都先后来到这里拜访方谨言。{}{} w.3w.
其中包括很多之前因为各种原因没来参加第一届进化峰会的人，也包括这段时间新晋的三阶。
他们无一例外都与方谨言做了一番单独交流，至于其中涉及的具体内容，恐怕只有他们自己才知道。
这些三阶强者离开之后，也无一例外的保持沉默，并没有透露其中的细节，也没有炮轰或者质疑方谨言什么的。
似乎是双方之间，达成了什么默契，又或者是他们仍然看不清真实的状况，所以不方便随意发表意见。
但越是这样，普通人议论的兴趣越大，有很多人纷纷揣测其中的奥秘，其中不乏离奇荒诞的想法，恐怕当事人听到之后也会哭笑不得。
不过起来，方城基地的横空出世，几乎是一夜之间就变成了全球最重要的基地之一，的确让很多大基地有些不知道该如何应对。
这个基地的属性实在太特殊了，方谨言的实力又深不可测，万一处理不当，可能结果不堪设想。
所以很多大基地对此事一直都没有发表明确的态度，似乎都在等待事情明朗起来，再采取应对措施。
这其中也有方谨言还算遵守规矩的原因，至少目前来，他并没有直接损害或者侵犯其他基地的利益。
相反，他还真正无偿贡献出了很多的技能、经验以及锻炼方法。可以全球进化者都是受益者。
现在他在普通进化者心中的地位越来越高，真有“先知”乃至“圣人”的意思……
各大基地虽然不太喜欢这个现象。但是也不上有多厌恶，因为以目前这种情况。争霸全球是不现实的，因为交通极大受限，全球各地根本不可能真正统一起来，甚至以前的大国也不可能恢复了，多也只能形成一个名义上的同盟之类的，实际上还是各自为政，并不会有太大的影响。
再加上各种怪物的威胁依然存在，方谨言的强大实力，以及他不知是有意还是无意的大刷威望。其实对他们来是一件好事。
在这个世界上，你享受多大的赞美，就要承担多大的责任，方谨言既然成了出头鸟，那以后有威胁巨大的怪物出现，他就必须要前去剿灭，否则恐怕要骂声一片，威望扫地了……
能力有多大，责任有多大。这句话虽然原本是要求自己的标准，但是大多数人对别人也是这样要求。
好比一个有钱人，虽然他的钱都是他自己的，原本应该是他怎么花别人都无权过问。但是如果碰到捐款他不捐，或者捐得相对少了，就会有无数人骂他为富不仁。
既然现在方谨言的实力那么强。那以后有什么危机事件，他就无可推脱了。否则就要背负骂名，虽然他这样的强者。即便全世界都骂他他也照样可以活得好好的，但是有些目的可能就无法实现了。
……
方谨言似乎对外面的议论，并不关心，他每天的日程，都安排得满满的。
上午是雷打不通的锻炼时间，这一一直都没有改变过，他很清楚，如今实力就是一切，而不锻炼实力可能会不进而退，所以没有什么比这件事更重要了，他每天一般会保持固定6个时左右的锻炼时间。
进化锻炼是一件非常讲究的事情，并不是时间越长越好，也不是强度越大越好，恰到好处的锻炼，才是最好的，过度锻炼反而可能会因为消耗过度有损体质。
而具体的时间和强度，又因人而异，因时而异，不同的进化者，不同的阶段，适合锻炼的时间强度，都是不一样的，具体怎么把握，完全看本人的经验和感觉。
在这一上很多低级进化者都比较迷茫，因为他们经验不足，感觉不够准确，但是方谨言显然不会有这样的问题。
实际上他之前传授出去一套应对这一情况的心得，大致就是根据心跳加速的倍率，才判断是否过量，如果心跳加速超过0%，那么就表明锻炼已经过量，应当立即停止锻炼，否则只会适得其反。
这套锻炼心得让很多低级进化者受益良多，但其实方谨言以及大多数的高级进化者都用不上，因为他们的对身体状态的感觉已经非常灵敏，要比这个更加准确，所以完全不需要。
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