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土元丹入喉,就化为一道暖流进入脾脏,之后……之后就没有什么感觉了。
接连吞服了三颗土元丹,充盈的脾脏已经容纳不下土元气的进入,土元丹蕴含的土元气都消散出体外。
戚长征琢磨了一会儿,就明白过来。
元气上境这个阶段,是凝聚土元气的过程,只有压缩了脾脏内的土元气,脾脏腾出空间,才能容纳新的土元气进入。不断的重复这个过程,直到土元气压缩到极限液化,步入养元境之后,才能大量的吸收土元气。
想明白了这点,不再浪费土元丹,专心压缩土元气。
直到收功,脾脏内的土元气也没有什么变化,只压缩了一点点,根本就看不出来,还是脾脏腾出的空间吸纳入新的土元气,才能发现土元气确实被压缩了。
液化元气本就是一个不断积累的过程,戚长征也不着急,日积月累,总会达到液化的程度。
活动开身体,跳绳练习协调性,击打铁人桩熟悉元力的使用,躲避沙袋的撞击,练习身法、步法。
这一系列的功课完成,戚长征才开始不使用元力击打速度球。
原先使用元力击打速度球,锻体之后,影响了速度的发挥,反应也不如之前敏锐,连一个速度球都应付不过来。
不使用元力击打,虽说元力的使用得不到提高,但是前几天脑子里出现的识海,让他有了新的想法,就是按照一心三用的方式锻炼一段时间,看看识海会不会产生变化。
首先击打一个速度球,接着是两个速度球,掌握了节奏之后,双脚跟随着节奏跳动,频率渐渐加快,达到极限,浑身的肌肉都像触电般颤动。
一分钟,极限的速度,戚长征经过几天的练习,现在已经能坚持一分钟。
一拳击空,节奏瞬间被打乱。
短短的一分钟时间,高频率的分心三用,顿时感到头晕眼花,歇息了好一会儿才缓过劲来。
內视了识海,好像那抹光亮更亮了一些,他能看见光亮的核心形状像是一粒米,不过还不到一粒米的体积,只有半粒米大小,光罩看上去也就一个小茶杯那么大。
歇息了一会儿,再进行一组练习,又是一分钟,一分钟过去脑子昏昏沉沉的,比前一次眩晕的时间更长。
再次內视……看不出来变化。
还想着再进行一组,但是坚持不下去了,双脚才刚跟上节奏跳动,就感到头晕想吐,连忙停了下来,好一会儿才平息下去呕吐的欲望。
欲速则不达,慢慢来吧!
吃过早饭,戚长征和猿青山溜溜达达的就到了外宅的练武场,俞管家和二丫、三丫已经在旁候着。
看见了两个丫鬟,戚长征想着应该给华轩轩再找一个贴身丫鬟。
华轩轩炼丹全身心的投入,累了随地就躺下歇息,唯一能进入内宅的大丫根本就抬不动他,只能找他们帮忙。
戚长征不是没想过多找一个丫鬟伺候,但前段时间还处在被调查阶段,也没有心思去找。内宅的丫鬟自然不能交代旁人去找,就算是俞管家也不行,大丫就是戚长征亲自去城北的“常青马市”挑选来的。
常青马市是一个统称,以马市交易为主,其中也有着其他的交易。
青云国的凡人一样遵循着二八定律,两成富裕,八成贫困。八成贫困的人群中,还有着八二比例,八成穷人成为平民,两成穷人沦为买卖的对象。
青州城做为青云国国都,常住人口近百万,二八定律虽然没有变化,但贫困的人群比之其他城郡要少了一成左右。
九成的穷人能自给自足,应付高昂的租子,打打短工还能过活。一成的穷人连自己都养活不了,卖儿卖女卖自己,卖身葬父等等耳熟能详的事迹,在青州城也是常事,地点就在常青马市。
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土元丹入喉,就化为一道暖流进入脾脏,之后……之后就没有什么感觉了。
接连吞服了三颗土元丹,充盈的脾脏已经容纳不下土元气的进入,土元丹蕴含的土元气都消散出体外。
戚长征琢磨了一会儿,就明白过来。
元气上境这个阶段,是凝聚土元气的过程,只有压缩了脾脏内的土元气,脾脏腾出空间,才能容纳新的土元气进入。不断的重复这个过程,直到土元气压缩到极限液化,步入养元境之后,才能大量的吸收土元气。
想明白了这点,不再浪费土元丹,专心压缩土元气。
直到收功,脾脏内的土元气也没有什么变化,只压缩了一点点,根本就看不出来,还是脾脏腾出的空间吸纳入新的土元气,才能发现土元气确实被压缩了。
液化元气本就是一个不断积累的过程,戚长征也不着急,日积月累,总会达到液化的程度。
活动开身体,跳绳练习协调性,击打铁人桩熟悉元力的使用,躲避沙袋的撞击,练习身法、步法。
这一系列的功课完成,戚长征才开始不使用元力击打速度球。
原先使用元力击打速度球,锻体之后,影响了速度的发挥,反应也不如之前敏锐,连一个速度球都应付不过来。
不使用元力击打,虽说元力的使用得不到提高,但是前几天脑子里出现的识海,让他有了新的想法,就是按照一心三用的方式锻炼一段时间,看看识海会不会产生变化。
首先击打一个速度球,接着是两个速度球,掌握了节奏之后,双脚跟随着节奏跳动,频率渐渐加快,达到极限,浑身的肌肉都像触电般颤动。
一分钟,极限的速度,戚长征经过几天的练习,现在已经能坚持一分钟。
一拳击空,节奏瞬间被打乱。
短短的一分钟时间,高频率的分心三用,顿时感到头晕眼花,歇息了好一会儿才缓过劲来。
內视了识海,好像那抹光亮更亮了一些,他能看见光亮的核心形状像是一粒米,不过还不到一粒米的体积,只有半粒米大小,光罩看上去也就一个小茶杯那么大。
歇息了一会儿,再进行一组练习,又是一分钟,一分钟过去脑子昏昏沉沉的,比前一次眩晕的时间更长。
再次內视……看不出来变化。
还想着再进行一组,但是坚持不下去了,双脚才刚跟上节奏跳动,就感到头晕想吐,连忙停了下来,好一会儿才平息下去呕吐的欲望。
欲速则不达,慢慢来吧!
吃过早饭,戚长征和猿青山溜溜达达的就到了外宅的练武场,俞管家和二丫、三丫已经在旁候着。
看见了两个丫鬟,戚长征想着应该给华轩轩再找一个贴身丫鬟。
华轩轩炼丹全身心的投入,累了随地就躺下歇息,唯一能进入内宅的大丫根本就抬不动他,只能找他们帮忙。
戚长征不是没想过多找一个丫鬟伺候,但前段时间还处在被调查阶段,也没有心思去找。内宅的丫鬟自然不能交代旁人去找,就算是俞管家也不行,大丫就是戚长征亲自去城北的“常青马市”挑选来的。
常青马市是一个统称,以马市交易为主,其中也有着其他的交易。
青云国的凡人一样遵循着二八定律,两成富裕,八成贫困。八成贫困的人群中,还有着八二比例,八成穷人成为平民,两成穷人沦为买卖的对象。
青州城做为青云国国都,常住人口近百万,二八定律虽然没有变化,但贫困的人群比之其他城郡要少了一成左右。
九成的穷人能自给自足,应付高昂的租子,打打短工还能过活。一成的穷人连自己都养活不了,卖儿卖女卖自己,卖身葬父等等耳熟能详的事迹,在青州城也是常事,地点就在常青马市。